选择适合的钙剂需考虑钙含量、吸收率、安全性、适用人群、剂型等。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量较高，每片约含 40%的元素钙；葡萄糖酸钙的钙含量相对较低。 2.吸收率：柠檬酸钙的吸收率较好；乳钙也较易被吸收。 3.安全性：氨基酸螯合钙一般副作用较小；乳酸钙安全性也较高。 4.适用人群：儿童可选择葡萄糖酸钙；孕妇适合柠檬酸钙；老年人适合碳酸钙。 5.剂型：液体钙易吞咽，适合吞咽困难者；咀嚼片适合咀嚼功能良好者。 总之，选择钙剂应综合考虑上述因素，并在医生或药师的指导下进行。

1."金箍棒“挺好的，酸酸甜甜，宝宝会喜欢喝，效果也很明显。2.”龙牡壮骨冲剂“味道不是太好，有的宝宝会不喜欢，但是可以调节脾胃，不知道6个月的宝宝能否接受？3.”迪巧“有个小宝宝可以喝的冲剂，不过不太好买，味道清淡，感觉效果一般。希望能帮到你。

补钙有一个吸收多少的问题。一般说来葡萄糖酸钙宝宝吸收效果是最好的，不过宝宝可能不喜欢。乳加力很多宝宝在吃，补钙的时候多晒太阳，每天一粒鱼肝油。可以补食的，多吃含钙高的食物，奶一天至少得500CC以上，多吃鱼虾米，青菜之类

不用刻意补钙的只要平时注意饮食均衡不要偏食完全可以满足对钙的需求的