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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕期间可以适量吃汤圆，但要注意一些事项，如食用量、馅料选择、自身身体状况等。 1. 食用量：汤圆属于高热量、不易消化的食物，孕妇过量食用可能导致肠胃不适，增加消化负担，所以要适量。 2. 馅料选择：尽量选择低糖、低脂肪的馅料，如豆沙、芝麻等，避免食用高糖、高脂肪的馅料，以防血糖、血脂升高。 3. 自身身体状况：如果孕妇本身有妊娠糖尿病、肠胃功能较弱等情况，应谨慎食用汤圆，或者在医生的指导下食用。 4. 时间选择：最好不要在睡前食用，以免影响消化和睡眠。 5. 搭配饮食：吃汤圆时可搭配一些蔬菜、水果等，促进消化。 总之，孕妇可以吃汤圆，但要综合考虑自身情况，适量食用，以保证自身和胎儿的健康。
2024-11-24 14:07
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回答2
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盛丹菁
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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孕妈妈是可以适量吃点汤圆的，不要太担心，孕妈妈饮食均衡，吃的食物有营养就可以了，保持好的心情，祝亲一切顺利！
2024-11-24 14:07
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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你好，怀孕可以吃汤圆，不要空腹直接吃，对于胃消化不好，这个对于胎儿没有什么影响的，不要担心。属于糯米制品。
2024-11-24 14:07
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