左膝盖内侧韧带拉伤后，治疗方法多样，恢复时间因人而异，取决于损伤程度、治疗措施、个人体质、康复训练及日常护理等。 1.损伤程度：轻度拉伤通过休息和保守治疗可能数周恢复；严重拉伤可能需要数月，甚至手术治疗。 2.治疗措施：包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗（如布洛芬缓解疼痛、双氯芬酸钠减轻炎症、云南白药气雾剂活血化瘀）。 3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。 4.康复训练：在症状缓解后，进行适度的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于恢复。 5.日常护理：保持受伤部位清洁，避免二次受伤，注意营养均衡，补充蛋白质和维生素。 总之，左膝盖内侧韧带拉伤后应积极治疗，遵循医嘱，注意休息和康复，以促进早日恢复。

你好，这个软组织损伤引起的症状，需要注意休息和服用药物。可以服用药物芬必得胶囊和吲哚美辛片或者氯唑沙宗片。局部使用云南白药气雾剂有帮助。

患者属于韧带拉伤，现在可以吃一点活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药的，现在一定要注意休息，不可以过于劳累，也不可以负重的，以免加重损伤。