一、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什麽大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。二、除考虑营养以外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。三、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况变得更糟糕。五、在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话，甚至可以让孩子帮着做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。七、吃饭时，父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只会使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天吃的食物，不爱吃就没有了。八、尊重孩子的爱好，如果孩子真的很不喜欢某种事物，就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃，大人也不要多加干涉，不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。九、不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什麽好吃，什麽不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。十、给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。十一、不要让孩子以为只要他肯吃，父母就高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖。十二、平时吃反应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果。

您好,根据您的描述，孩子挑食，通常有以下几个原因：　1.因身体不适，消化力弱，食欲不振而挑食（这属于正常现象，家长无须过虑，只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可）;　2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯;　3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿;　4.家长对孩子的身体过于关注，经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感。孩子们不愿意吃某样食物是很正常的。这时，就要发挥家长的创造力和想象力了。　不爱吃水果。家长可以尝试将许多种新鲜水果放在一个浅盘中，同时附上一杯酸奶，端给孩子;为了让孩子们有新奇感，也可以尝试用两三种不同颜色的水果做成水果串，或把水果切成块后与酸奶混合后放到模具里冻成冰。　不爱吃蔬菜。为了增加蔬菜的摄入量，可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做，比如胡萝卜可以切片、切丝、切丁，可以蒸，可以煮，也可以做成沙拉，这都会让孩子更喜欢。　对发育中的孩子来说，健康的零食也是必要的，家长只需要安排好吃零食的时间，不要太接近用餐时间就可以了。而零食则可以选择一些水果和蔬菜，偶尔喝些果汁也没问题。

许多孩子都不好好吃饭，这是大人伤脑筋的事。这里介绍几种诱发孩子食欲的办法，您不访试一试。1.必要时饿他一二顿。空腹是产生食欲的重要原因，当小孩饥饿时，平时不爱吃的东西也似乎吃起来特别香。如果这种体验有节奏地反复进行，可使食欲得到很好地发展。但是好心的父母往往舍不得饿孩子一顿，给孩子往嘴里塞着吃，其结果往往适得其反。其实，适当控制孩子的进食量，必要时饿他一二顿，到下一顿孩子就会愿意吃饭了。这种做法对孩子的健康不会产生多大危害；2.严格控制甜零食的摄入。血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时，低血糖血液通过循环直接刺激神经中枢，从而产生食欲。相反，血糖值高时则会抑制食欲。如果小孩频繁吃零食，特别是甜零食，会使血糖值长时间停留在高值上，自然会影响孩子的食欲；3.让孩子心情愉快地吃饭。孩子吃饭时不要训斥孩子、不要强制，否则会影响孩子的食欲和口味。孩子不愿吃饭时应循循善诱，讲讲道理，说服孩子吃饭；4.注意孩子吃饭时的心理因素和环境因素。比如，送到孩子面前的食物最好比他的食量小，不够吃让他再要，这比一下子端给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付好得多。环境对孩子的食欲也有影响，当孩子不好好吃饭时，不妨调换一下吃饭的场所看怎么样。

这个一般是你们不会喂养造成的，而且还不懂得教育和控制所以这个问题出在家长身上，要自己多提高一般小孩要喂得好，就不要给他吃好喝好，就是让他饿着，然后主动要求吃什么这时吃什么都香他就会体会到饭有多好吃以后就会渐渐改观的，一般餐餐给小孩吃好喝好的一般反而造成吃腻了失去饮食的快乐和偏食，所以反正你不会真饿着他少吃几餐没什么，所以要懂得控制和调节，他的身体会让他非吃不可以学会利用自然的欲望为你所用。还有就是一般一餐都不让小孩饿到的家庭养出来的孩子一般多是废物，反而饿他一下敢做敢为的这样的家庭会出人才的，要让孩子主动找吃的。

您好，孩子不爱吃饭除了脾胃虚弱引起还可能缺乏微量元素或者有虫积等引起。1：应继续给孩子吃健脾药物，孩子消化功能好了食欲也会好点，再者可以给孩子适当补锌，补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。2：给孩子吃点打虫消积得药物，孩子有虫子和积疳等也可引起厌食，比如给孩子吃点肠虫清，或者肥儿疳积颗粒等，健脾和胃，平肝杀虫。3：饭菜做的丰富和色泽鲜艳，家长要带头诱导孩子吃饭，不要给孩子吃零食，养成按时吃饭的好习惯。希望孩子健康成长~