严重感冒时，通常会有明显的症状，如发热、咳嗽、流涕、鼻塞、乏力等。治疗方法包括休息、多喝水、使用对症药物、注意饮食、避免传染他人等。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于增强免疫力。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解喉咙干燥和咳嗽。 3.对症用药：如对乙酰氨基酚可缓解发热和疼痛；右美沙芬能止咳；伪麻黄碱减轻鼻塞。但用药需遵医嘱。 4.注意饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，增强抵抗力。 5.避免传染：咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，勤洗手，避免与他人密切接触。 总之，严重感冒需要综合治疗和护理，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

这位朋友,你好.感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒.具体如下：风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等.风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞,流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红,干,痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快.感冒时饮食要清淡.室内空气要新鲜,注意通风.秋防感冒“七饮”1,葱白饮：大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮.2,姜茶饮：生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮.3,姜枣饮：生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮.4,萝卜饮：萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮.5,三辣饮：大蒜,葱白,生姜各适量,煎汤,趁热饮.6,桔皮饮：鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮.7,菊花饮：菊花6克,开水冲泡代茶饮.生活小常识：喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效.因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用.多食萝卜：实践证明,萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热,解毒,祛寒,防治感冒.糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛,鼻塞,流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷,发热等症状.可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.少吃食盐：实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔,咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒.因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处.冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病.

要对症下药.症状如：头痛.发烧.四肢酸痛.鼻塞.流鼻涕.咽痛.打喷嚏.咳嗽等!一般小感冒可以不用吃药.多喝白开水就行.厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行.西药有：快克胶囊,泰诺胶囊.吴太感康片.修正新秀片等中成药：康必得片,白加黑片.三九感冒灵颗粒.修正感冒清热颗粒等.1.鸡汤喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡.热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体的免疫力,加快康复.2.萝卜姜枣汤白萝卜1个,姜1块,红枣3枚,蜂蜜30克.将白萝卜,姜分别洗净,晾干,切成薄片待用.取白萝卜5片,姜3片,红枣3枚,置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤.最后加入蜂蜜,再煮1沸即可.趁热代茶频饮.功效辛温解表,止咳化痰.适用于小儿风寒感冒,咳嗽,鼻流清涕等症.3.葱白香菜汤葱白,香莱各15克.将上2味洗净,加水煎沸为汤,趁热顿服.功效解表散寒.适用于外感风寒等症.4.生姜桑叶汤生姜3片,冬桑叶9克,西河柳15克.将上3味水煎,代茶饮.功效疏风散热.适用于小儿风热感冒,发热较高,微恶风寒,汗出,鼻塞无涕,咽喉肿痛等症.5.可乐煮姜鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好.6.蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效.7.香油拌蛋将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.8.可以多吃一些寒凉类水果,例如：柑,橘,菱,荸荠,香蕉,雪梨,柿子,西瓜等,另外,感冒可多吃草莓,柑桔类水果,西瓜,木瓜,芒果,葡萄等.它们富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果.但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题.

家庭治疗措施●卧床休息对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战.多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症,例如支气管炎和肺炎.充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径,一般一个星期左右,感冒就会痊愈.●勿匆忙服用抗生素须知,病毒感冒抗生素是无能为力的,相反,如果一有个头痛脑热就服用抗生素,只会加强病菌的耐药性,等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时,你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素,因为你体内的病菌已百药不侵了.●保持塞内清洁通风感冒发烧虽不能吹风,但也不能门窗紧闭,否则室内空气不能流通,会使感冒病菌大量繁殖.●服用感冒药感冒有多种成药,无需医生的处方.有些专治某种症状,有些药则适用各种症状,然而,建议患者最好服用中成药,因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效,而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的.同时,如果你白天需要服药,应看清成分说明书,最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡),以免开车出事.●儿童勿服阿司匹林若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧,可服用阿司匹林或其他镇痛药.但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林.研究已发现,若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林,可能提高罹患雷氏症候群的机会.●散步温和的运动可改善血液循环,帮助免疫系统循环抗体.可在室内轻跳弹簧垫15分钟,或快速走半小时.但需节制激烈的运动,以免体力耗尽.●洗热水澡洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞.或煮沸一壶水,用大毛巾罩在头顶及热水上,吸入热蒸气直到冷却.如此可滋润干燥的喉嘴,以缓解咳嗽.●涂些凡士林不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受,可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡土林,以润滑擤鼻过度的于涩.●涂薄荷脑薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用,可减轻鼻子充塞现象,使你呼吸较顺畅,尤其是睡眠时,在胸部涂薄荷脑或类似产品,盖上被子,睡个好觉.●勿抽烟抽烟会加重喉咙的不适.它也干扰抗感染的纤毛活动,纤毛好比微小的手指,能将肺与喉咙里的细菌扫出.因此,假如你无法戒除烟瘾,至少感冒时需暂停.●盐水漱口早,午,晚或很难受时,可用盐水漱喉咙,以缓解不适.将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口.●勿健用鼻腔去充血剂勿使用鼻腔去充血剂,应让粘液自然流出.这是身体去除感染的方式.●预防传染他人饭前便后经常洗手,并将使用过的卫生纸冲走,因为这些卫生纸窝藏病毒,很可能传染给他人或使你再度感染.当你需要咳嗽或擤鼻涕时,务必使用面巾纸,以防细菌四处飞散.营养与饮食疗法●多喝水感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分.你可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质,尤其是维生素c.●饮食宜清淡参见上卷第一章发烧的饮食疗法.●曰鸡汤喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡.热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体的免疫力,加快康复.●服用维生素c维生素c是体内的清道夫,能清除包括病毒在内的各种毒素.它还可缩短感冒时间.维生素c也可减少咳嗽,打喷嚏及其他症状.感冒患者若服用$00毫克维生素c,每天四次,其症状比未服用维生素c少一半.补充维生素c最简便的方法就是喝果汁.柳橙汁,葡萄柚汁及小红莓汁,均是维生素C的来源.