通过末次月经推算预产期是常见方法，但需考虑月经是否规律等因素。同时孕期要按时检查，以确保预产期的准确性和胎儿的健康。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.对于月经规律的女性，推算方法是末次月经的月份加9或减3，日期加7。
2.若月经不规律，此方法推算的预产期不准确，需结合早孕期间超声检查结果。
3.整个孕期要定期产检，监测胎儿发育情况，判断其大小是否与孕周相符。
4.除了超声检查，还可能会进行唐筛、糖耐量等检查，综合评估胎儿状况。
5.孕期要注意营养均衡、适当运动、保持良好的心态和充足的休息。
总之，准确推算预产期对孕妇和胎儿的健康管理至关重要，孕妇应重视产检，遵医嘱做好孕期保健。

预产期从末次月经的来潮之日开始计算的，预产期从末次月经月份加九或者减三，日子加七，按阳历时间计算的。如果你说的末次月经是农历3月15日，那么你的预产期阳历是2014年1月31日，农历是正月初一。如果你说的这个时间是阳历，那么预产期是阳历2013年12月22日。

女士你好，正常情况下计算怀孕时间和预产期都是从末次月经算起的。你的末次月经是十月一号来的。那你现在应该是怀孕九个月二十五天了。你的预产期就应该是七月八号左右的。你现在应该是超过预产期了。这样的情况应该及时去医院做待产的。

你好，预产期是按末次月经来的第一天开始算的，月份加9或减3，日子加7,。你的预产期就是7月8号，你是在11月29号才验出怀孕的，这样推算的预产期就不准的，若是按11月29号怀孕的这样推算预产期就是8月3号左右。