产后奶水过多可通过调整饮食、适当排奶、减少刺激、穿着合适内衣、就医指导等方法改善。 1.调整饮食：减少催乳食物的摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，避免营养过剩。 2.适当排奶：用吸奶器或手挤奶的方式排出部分乳汁，但不要排空，以免刺激乳汁分泌更多。 3.减少刺激：避免频繁触摸乳房，减少对乳头的刺激。 4.穿着合适内衣：选择舒适、宽松、有良好支撑作用的内衣，避免压迫乳房。 5.就医指导：如果奶水过多导致乳房胀痛、硬结等不适，应及时就医，医生可能会根据情况给予相应的建议和处理。 总之，产后奶水过多需要采取科学合理的方法进行处理，以保持乳房的健康和舒适。同时，产妇要保持良好的心态，不必过于焦虑。

奶水过多的产妇应该限制汤汁的摄入，哺乳后如果乳房仍然胀痛可以用吸奶器排空乳房，另外乳房胀痛时，注意避免挤压乳房.多余的奶可以留下给宝宝留下洗脸啊,大人也可以用.如果手动的吸奶器太累的话,可以试试强力的或自动的吸奶器.熬过这段时间,等到宝宝稍大点,胃口就会很好了.

首先要控制水的量,还有就是容易发奶的汤汁也要控制,可以适当喝些大麦茶或是野菊花茶,还能吃些麦芽糖,韭菜,豆角这些都有回奶的作用!不要多吃,因为你现在还不断奶,只是要控制而已,可以先尝试吃一点看看效果.除此之外,还应及时挤出涨的奶水,防止乳腺炎的发生!

你好，喂奶期间不能吃回奶药的，你平时少喝汤，可以减少奶水的分泌

前后奶都要吃最好，概括说“前奶长脑子，后奶长肉”。在母乳喂养时，我们强调应先喂空一侧乳房，然后再换另外一侧，这样婴儿就能吃到妈妈的前奶和后奶。前奶和后奶有什么区别吗？在每次喂奶当中，乳汁的成分也随之变化，一般将乳汁分为前奶和后奶。两者所含营养成分有所不同。喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”。前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质，婴儿吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。前奶以后的乳汁，外观色白并比较浓稠，称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量，使婴儿有饱腹感。因此，哺乳时不要匆忙，切不可将开始的前乳挤掉，也不可未喂完一侧又换另一侧，应该允许婴儿尽量吃，既吃到前奶又吃到后奶，这样才能为婴儿提供全面的营养。