孕妇吃山药一般是有好处的，比如补充营养、健脾益胃、促进消化、提高免疫力、预防便秘等。 1.补充营养：山药富含碳水化合物、蛋白质、维生素 C、维生素 E 以及钾、钙、镁等多种矿物质，能为孕妇和胎儿提供必要的营养。 2.健脾益胃：有助于改善孕妇脾胃虚弱的情况，增强脾胃功能。 3.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，减少消化不良的发生。 4.提高免疫力：丰富的营养成分有助于增强孕妇的抵抗力，减少患病几率。 5.预防便秘：膳食纤维可增加粪便体积，使排便更顺畅，预防孕期便秘。 总之，孕妇适量食用山药有诸多益处，但也要注意饮食均衡，不要过量食用。

你好可以吃的妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒

你好：怀孕6个月，怕贫血，吃山药是可以的，没什么问题，山药是平性的，可以补任何的脏腑！你好：你要是怕贫血，我推荐你喝一种汤，就会没事的：五色汤里面有大枣5枚红豆红皮花生枸杞各20粒和红糖2勺，每次煮20分钟，每天2杯就可以了！

话说上次我也上了这个当，拿着山药就削，没痒死我，百度了一下才知道削山药是不能直接接触皮肤的，不是你过敏

你好，可以少吃点　山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒；好的山药外皮无伤，带黏液，断层雪白，黏液多，水分少。皮可鲜炒，或晒干煎汤、煮粥。去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。　　山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。山药不要生吃，因为生的山药里有一定的毒素。山药也不可与碱性药物同服