人流后身体较虚弱，零食选择要谨慎。可选坚果、酸奶、水果干、全麦饼干、红枣等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.坚果：富含蛋白质和健康脂肪，如杏仁、核桃、腰果。
2.酸奶：富含蛋白质和钙，有助于补充营养。
3.水果干：保留水果部分营养，如葡萄干、枣干。
4.全麦饼干：提供能量，且相对健康。
5.红枣：有一定补血作用。
人流后零食选择要注意适量，仍应以营养丰富的正餐为主，促进身体恢复。

旦早期怀孕有出血等流产现象,在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎.早期所给与的安胎药物是黄体素,可帮助胎盘着床紧密以避免流产.不知道你现在怀孕几个月了但是怀孕期间出血都是比较危险的你还是赶快去医院检查一下因为你还伴有疼痛1保持心情愉快.2同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产.3避免不当腹压增加.4避免滑倒.5避免舟车劳顿.6休闲生活,性生活须温和及安全.7避免药物或烟酒.8勿暴露在辐射线或高压电波下

你好！依据你所说的情况，有可能是先兆流产，先兆流产是指在妊娠早期出现的阴道少量出血，时下时止，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。可能导致流产，也有可能经过适当治疗后继续妊娠。可能是因为你在怀孕期间服药过多导致的。如发生先兆流产，孕妇应该注意卧床休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。口服黄体酮和服用维生素E进行保胎。最好是去医院检查一下，明确病情，希望对你有所帮助。

有个病人出血也是从35天左右开始,到60天左右才停止.有时候一两滴,有时候跟来月经一样,突然一下子涌出来.她当时也是非常担心,在43天的时候看医生,给她做了B超,B超提示和你那个差不多,后来医生给我开了保胎药和注射3天的黄体酮,几天后她又出了一次血.再后来就没有出血了.我08年4月份,提早预产期20天发作,生下了宝宝.非常健康,现在一岁多了,又调皮又可爱可能有先兆流产,去医院看一下,医生会给你开保胎药的

这种情况要考虑先兆流产的可能,一般先兆流产的主要表现为怀孕后,阴道有少量出血,根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同,颜色可为鲜红色,粉红色或深褐色.有时伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感,腰酸腹胀孕妇发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查,以明确病因和胎儿的状况,但要尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫的刺激.如妊娠反应阳性,结合体温和B超检查认为适合保胎时,应在医生的指导下进行保胎治疗;

宝妈妈怀孕前期见红或者有咖啡色分泌物一般考虑是先兆流产，主要和免疫因素，遗传因素，染色体异常，内分泌因素，，，有关。一般6周见胎芽，8周见胎心，建议到专科医院B超检测胚胎发育情况，然后再针对检查的结果进行保胎，我当时也是动态了，医生给我开了一个月的黄体酮和保胎丸，在家休息，休息期间尽量卧床休息不要做体力活，我现在宝宝快29周了都挺好的。