怀孕期间可以适量吃巧克力，但要注意选择合适的种类和控制摄入量。食用巧克力可能带来一些好处，如提供能量、改善心情等，但也存在一些潜在风险，如可能导致血糖波动、体重增加等。 1. 能量补充：巧克力含有一定的糖分和脂肪，能为孕妇提供能量，尤其在孕妇感到疲劳时。 2. 心情调节：巧克力中的某些成分有助于改善心情，缓解孕期的紧张和焦虑。 3. 血糖影响：巧克力含糖量较高，过量食用可能引起血糖升高，增加妊娠糖尿病风险。 4. 体重控制：巧克力热量不低，过多摄入容易导致体重增长过快，不利于孕妇和胎儿健康。 5. 咖啡因问题：部分巧克力含咖啡因，过量可能影响孕妇睡眠和胎儿发育。 总之，孕妇可以吃巧克力，但要适量，同时关注自身的身体反应。建议优先选择低糖、低咖啡因的巧克力，并在食用后注意监测血糖和体重。

病情分析：产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力，消耗许多能量。一般来说，正常产程约需要12—16小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。

孕妇可以吃巧克力,但是不要多吃,也就是不要过量,我给你讲讲好处和坏处,你就可以分辨了,好处：巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用,有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的.坏处：巧克力内含咖啡因,如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产,过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏,这会影响孕妇的身体健康,不利于胎儿的生长发育.

我有吃诶，一天或者两天一颗，没有什么不适的感觉，我还有个朋友去看医生，医生叫她回家可是适量吃点巧克力的，还有其他妈妈说的西瓜，荔枝，桃子什么东西的，我想吃就吃了，从来没忌讳什么，也啥事没有的呢，我妈妈说你想吃啥就吃啥，你想吃说明你缺里面的某种微量元素

怀孕期间适量的吃巧克力是没有影响的,但要禁止长期,大量食用,以免营养物质摄入过多而导致巨大儿的发生.怀孕期间首先要吃富含蛋白质的食品,如鱼,动物肝脏,血制品等;其次主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃;再次,忌食酸辣食物,也应少吃甜食,而要多吃蔬菜和水果;第四,汤饮是产妇的好伴侣,汤类易被消化吸收,不仅滋养身体,更可促进乳汁分泌.如：鲫鱼汤,猪蹄汤等.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化.如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病.但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压,糖尿病,高血脂等.因此必须科学地,合理地进行孕期饮食.最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康.