钙片服用时间因人而异，取决于年龄、饮食状况、健康状况、运动情况、药物相互作用等。 1.年龄：儿童和青少年在生长发育高峰期，可能需要持续补充到 18 岁左右。成年人如果饮食中钙摄入不足，可长期适量补充。老年人因钙流失加快，建议长期服用。 2.饮食状况：日常饮食富含钙，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，服用时间可相对缩短。若饮食钙摄入不足，服用时间需延长。 3.健康状况：患有骨质疏松、甲状旁腺功能减退等疾病，可能需要长期甚至终身服用。 4.运动情况：经常运动且晒太阳充足的人，钙吸收较好，服用时间可灵活调整。运动少、日照不足者，服用时间可能较长。 5.药物相互作用：正在使用某些影响钙代谢的药物，如糖皮质激素，可能需要同时补充钙片，服用时间依病情而定。 总之，服用钙片的时间应综合多方面因素考虑，必要时咨询医生以获得个性化建议。

如果宝妈不缺钙的话，可以两天吃一次钙片，毕竟如果补钙过量会造成宝宝头硬，不容易顺产的。如果宝妈缺钙的话就必须要补到生产，孕后期宝宝需要的钙会更多的。平时也要多吃含钙的食物，如鸡蛋牛奶豆制品和虾子。每天多晒太阳，适当运动，可以促进钙的吸收。

根据专家的意见是：建议是在怀孕三个月后开始补钙，每日一粒，六个月后服用两粒。直到哺乳期结束。当然，我认为具体还是因人而异，宝妈如果日常摄入的牛奶或其他含钙的食品较多，也可以减少钙片的摄入量的。

你好，你说的情况在孩子正常的时候是不需要补充钙剂的。补充钙剂的情况主要是有缺钙的症状或检查微量元素缺乏时做补充，这个时候建议检查一下微量元素的情况，如果正常的话就不需要做补钙治疗。

如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.