怀孕 37 周能否多走路及相关注意事项_即问即答

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怀孕 37 周能否多走路及相关注意事项

2024-10-10 18:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

我怀孕37周了，可不可以多走走路

回答1
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

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全科

怀孕 37 周通常可以适当多走路，但要根据自身情况而定，需考虑身体状况、胎儿情况、运动强度、环境安全、运动目的等。 1.身体状况：若孕妇本身无孕期并发症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，且身体无明显不适，多走路有助于顺产准备。 2.胎儿情况：产检显示胎儿发育正常，胎位正，无脐带绕颈等异常，可适当增加活动量。 3.运动强度：走路速度适中，避免过度劳累，以不引起宫缩、腹痛为宜。 4.环境安全：选择平坦、空气流通好、人员不拥挤的场地，防止摔倒或碰撞。 5.运动目的：通过走路增强体力，促进血液循环，帮助胎儿下降入盆，但并非绝对能保证顺产。总之，怀孕 37 周的孕妇可以多走路，但要综合多方面因素，如有任何不适，应立即停止并就医。
2024-10-10 20:11

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

负担重了，或者是你家宝宝已经入盆了才会这样'没事的，不用担心
2024-10-10 20:11

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回答3
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

来月经的时候,一般尽量避免吧,因为身体的原因,也不可能同房的,所以这个时候保持心情的平静对身体来说是比较好一些的吧
2024-10-10 20:01

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