中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理，建议用中医方剂鹿参正元膏做调理。鹿参正元膏为徐清宣堂用于肾虚之百年名方，由多味名贵药材遵古法炮制而成，将此方贴于神阙穴（肚脐），药效经任脉传送至脏腑，有补肾虚、固肾阳、益气血之功，可全面调理身体，从而改善由肾虚引起的精神不振、容颜早衰、性欲降低、阳痿早泄、月经不调等常见症状，增强人体免疫力，远离肾虚及亚健康，让你天天精力旺盛！

月经不调且肾虚肝火盛可能由多种因素引起，如生活习惯、情志失调、饮食不当、体质因素、疾病影响等。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致身体机能紊乱，影响内分泌，从而引发月经不调及肾虚肝火盛。应保持规律作息，适度运动，避免过度疲劳。 2.情志失调：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，容易导致肝气郁结，化火上炎，同时影响肾的功能。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 3.饮食不当：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，会加重肝火，损伤肾气。应均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻之物。 4.体质因素：先天体质较弱，或后天调养不当，导致肾阴不足、肝阳偏亢，出现月经不调等症状。可通过中医调理改善体质。 5.疾病影响：某些妇科疾病、内分泌疾病等也可能引发此类情况。需及时就医，明确病因，进行针对性治疗。 总之，对于月经不调且肾虚肝火盛的情况，要综合调理，包括改善生活方式、调节情绪、合理饮食等。必要时应及时就医，在医生指导下进行治疗。

有很多，五脏相通。。。