内八字可能由多种原因引起，如不良习惯、骨骼发育异常、肌肉力量不平衡、神经系统疾病、先天性髋关节脱位等。 1.不良习惯：长期不正确的走路姿势或坐姿可能导致内八字。应注意保持正确的体态，家长要及时纠正孩子的不良习惯。 2.骨骼发育异常：如胫骨内旋、股骨内旋等。可通过佩戴矫形器具或进行康复训练来改善。 3.肌肉力量不平衡：某些肌肉过强或过弱，影响腿部的正常排列。针对性的肌肉训练有助于调整。 4.神经系统疾病：如脑瘫等，会影响肌肉控制，导致内八字。需要针对原发病进行治疗，并配合康复训练。 5.先天性髋关节脱位：这是一种较为严重的情况，可能需要手术治疗来复位髋关节。 内八字的改善需要根据具体原因选择合适的方法。如果发现内八字的情况，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

造成“八字脚”的主要原因是：幼年时过早地站立学走路,腿的力量弱,很难保持身体平衡,脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积,增加稳度,防止跌倒,慢慢形成习惯所致.另外,有的人用不正确的姿势走路,慢慢形成习惯成为八字脚畸形.一,起蹲法.内八字脚的人,两脚外旅位站立；外八字脚的人,两脚内旋位站立,做下蹲起立动作,重复80～100次,共练习4组.二,纵跳法.拐腿跳可以矫正内八字脚,盘腿跳可以矫正外八字脚.或用脚外侧拐踢毽子,用脚内侧连续向上盘踢毽子,足球,沙包等物.两脚各重复80～100次,共练习4组.三,搁腿法.一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚,内八字脚的人向外扳,外八字脚的人向内板,每次10分钟.左右脚各重复4次.四,直线迈步法.在地面上画两条直线,两直线间的距离成为一横拳,要求脚跟和脚尖都要踏在直线上,步伐由小到大,由慢到快,每次30到50个来回,共练习4次.五,直线跳步法.在地面上拉一条绳子,让脚掌平行于绳子跑,也可以沿着画好的直线跑,要求每跑一步都要踩在线上,自己的膝盖和脚尖正对着前方,不要偏离.跑50～100米,共练习4次.〔说明〕采用上述矫正方法的同时,平时要注意养成正确的坐,站,走,跑的姿势,只要思想重视,持之以恒,定能达到矫正的目的.

你好这种情况可以行运动治疗（1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次.（2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.（3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.（4）两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.（5）坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.（6）跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做15~20次.

如果宝宝走路步态确实是畸形，需要慢慢矫正，根据轻重不同，需要2～3年的时间甚至更长。因此宝宝穿矫形鞋及矫形支具越早越好。有些严重的无法通过矫正改变，还是需要手术。

是否父母也是走路内八字,如果是,就是遗传所致.小孩的内八字问题,父母一般无需过度焦虑.绝大部分的小孩在长大过程中可自行改善.如果你的孩子已经很久如此,那么建议您去医院检查,正确的诊断可以免却不必要的治疗,必要时也能掌握适当的治疗时机.如果没有遗传因素,可到骨科检查是否有骨骼方面的疾病.该病除了先天性因素外,后天性因素起着重要的作用,而且是可以预防的,保守治疗一般以3岁以下为宜,年龄越小效果越好,手术治疗也是越早手术效果越好.以salten骨盆截骨术殿堂的髋臼方向变为正常生理方向,相对增加了髋臼深度,使股骨头与髋臼达到凡心.适应症的年龄宜在1-6岁的髋关节脱位,包括手法是复位失败者,髋臼指数应在45度以下,股骨头大小与髋臼应基本适应,这样就能够获得良好的手术效果.建议你先自行帮助孩子矫正试试~~~矫正八字脚,除了让孩子用正确的姿势坐,站,走,跑外,可采用以下方法：1,步态练习法给孩子摆正步型,由大人数着口令,让孩子慢慢地踏着节拍行走.每天练习的次数,步数及时间,可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短而定,循序渐进.2,直线迈步法在地面上画两条间距约10--15厘米的直线,让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走,步伐由慢到快.这样有意识地训练,持之以恒效果很好.3,直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在大人的指挥下让孩子沿直线跑,跑时不要让孩子出现八字脚.此外,矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子.当脚步矫正有所好转时,平时走路仍会恢复原型,此时,你要随时注意观察,及时提醒孩子.如果孩子缺钙的话要补充.防止患儿骨骼发生畸形（罗圈腿,X型腿,脊柱弯曲等）,不使患儿勉强坐,站,走.最好每日让患儿俯卧2—3次,使其头部抬高,以便胸部扩展.在述治疗的基础上,应注意饮食,适当添加蛋黄,动物肝脏,蔬菜和含钙磷丰富的水果,如大枣,山楂含钙高,桔子,香蕉含磷丰富.胸部畸形可作腹卧位抬头展胸运动.下肢畸形可作肌肉按摩（O型腿按摩外侧肌群,X型腿按摩内侧肌群）,增加肌张力,协助畸形的恢复.