您好，从您现在描述的情况分析，您现在患有子宫肌瘤的，您这个情况的话，最好还是不要做腹部减肥的，您现在想减肥的话，建议您应该多运动，和控制饮食来减肥的，另外可以配合做下针灸的，您现在应该注意，不要久坐，不要吃油腻的食物，应该要清淡饮食，现在注意少吃辛辣刺激性的食物的。

子宫肌瘤的症状表现为：⑴月经改变。经量多，经期长，周期短，阴道不规则流血；可导致继发性贫血；⑵腹块；⑶白带增多；⑷腹痛、腰酸、下腹坠胀；⑸压迫症状。大肌瘤可引起局部压迫症状，出现排尿，排便困难（与子宫解剖结构有关，子宫前邻膀胱，后邻直肠）；⑹不孕。肌瘤可能压迫输卵管或使宫腔变形，妨碍受精卵结合或着床，导致不孕。平时日常生活中要注意：
(1)防止过度疲劳经期尤须注意休息；
(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品；
(3)保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴；
(4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次；如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次；如增大不明显还未超过50mm则应考虑中医治疗，比如茜芷宫瘤贴；
(5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症；
(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血；
(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大；

你好：子宫肌瘤临床上有子宫出血、乳房胀痛、小腹部有隐痛、邻近器官的压迫症状、白带增多、不孕、肛门有下坠感、月经量增多或淋漓不断、腰部酸痛、面部有色素沉淀或黄褐斑、眼圈发黑、面黄肌瘦、贫血等症状。如果肌瘤较大，单个肌瘤大小超过5厘米最好手术治疗。不超过5厘米的，且有生育要求者，最好中药治疗效果好，一般3个月为一疗程。如果肌瘤小，1—2厘米的肌瘤，2个疗程即可见效。