月经延迟不一定是异常的，可能由多种因素引起，如精神压力、怀孕、内分泌失调、药物影响、疾病等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经延迟。应注意调节情绪，适当运动、休息。 2. 怀孕：有性生活且未采取有效避孕措施时，怀孕会导致月经不来。可通过验孕棒或血HCG检测确认。 3. 内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，会影响激素分泌，导致月经周期紊乱。需要就医检查，明确诊断后治疗。 4. 药物影响：长期服用避孕药、抗抑郁药等可能影响月经。一般停药后会逐渐恢复。 5. 疾病：子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病也可能造成月经延迟。需针对具体疾病进行治疗。 总之，月经延迟可能是正常的生理变化，也可能是疾病的信号。如果月经延迟时间较长或伴有其他不适，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便采取相应的措施。

月经延迟可以用中药调理一下，肚子痛的话喝点红糖水。

如果每次都是，那是规律的

月经提前或推迟七天左右是正常的，再观察一下吧，如果没有怀孕那就再看看吧。在没有怀孕的前提下，例假前后误差一星期没问题的！