怀孕后腰部一直痛可能由多种因素引起，如子宫增大牵拉、激素变化、姿势改变、缺钙或原有腰部疾病加重等。若疼痛剧烈或伴有其他异常，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.子宫增大牵拉：随着孕期进展，子宫不断增大，可能牵拉周围的韧带和肌肉，导致腰部疼痛。
2.激素变化：孕期激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，容易引发腰部不适。
3.姿势改变：孕妇为保持平衡，身体重心会发生变化，姿势不当易造成腰部劳损。
4.缺钙：胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足，可能引起骨质疏松，导致腰痛。
5.原有腰部疾病：怀孕可能使原本存在的腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病加重。
总之，怀孕后腰痛原因多样。孕妇应注意休息，保持正确姿势，适当补充钙质。如疼痛严重，务必及时就医，以确保母婴健康。

你好，怀孕腰痛，是因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

生产后身体虚弱，导致肾虚，所以腰侧会觉得酸冷，有时候还不敢翻身。

会的，只是时间效长，也可以在身体复元了用些减肥产品

要注意休息哦。少运动。