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回答1
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徐明彤 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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17岁女生的身高增长潜力受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和健康状况等。必要时可就医检查骨骺线。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2016-05-14 14:18
1.遗传因素:父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养状况:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、钙、锌等营养的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
3.运动锻炼:适量进行跳绳、游泳、篮球等运动,有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠质量:保证充足睡眠,利于生长激素分泌,促进身高增长。
5.健康问题:若存在内分泌疾病等,可能影响身高,需及时诊治。
总之,17岁女生的身高增长情况因人而异,通过保持良好的生活习惯有助于促进身高发育。
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;必需要看你的骨骼闭合情况,饮食要补充的蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,
2016-05-18 15:50
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