如何有效预防下肢静脉血栓？_即问即答

即问即答

如何有效预防下肢静脉血栓？

2016-05-07 15:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

如何有效预防下肢静脉血栓？

回答1
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万俊主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

心血管外科

预防下肢静脉血栓，需从生活习惯、运动、饮食、疾病管理、定期检查等方面入手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.生活习惯：避免长时间久坐或久站，定时活动下肢，促进血液循环。
2.运动：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强血管弹性。
3.饮食：保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂、高糖食物摄入。
4.疾病管理：积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病，控制病情稳定。
5.定期检查：尤其是高危人群，定期进行血管超声检查，早发现早治疗。
总之，预防下肢静脉血栓要多方面综合进行，养成良好的生活方式和健康意识。
2018-12-20 23:09

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回答2
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，根据你的描述，你的这种情况，淤血可以用毛巾热敷建议你怀孕期间，注意保暖，加强营养，注意休息，祝你好孕。
2016-05-07 15:44

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回答3
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

你好，现在可以热敷了，促进皮下瘀血和渗出物的吸收，并注意观察皮下血肿有多大，如果大的话，还是建议到医院处理。
2016-05-07 15:50

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回答4
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

应该能消瘀的，你擦点红花油试试，不过红花油擦了以后会有疼痛感。
2016-05-07 16:04

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