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回答1
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丘小汕 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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身高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。对于身高较矮的情况,建议先就医检查,明确原因,部分情况可能存在疾病风险。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2016-05-25 10:13
1.遗传因素:父母身高对子女有一定影响,但不是绝对的。
2.营养均衡:多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果。
3.充足睡眠:每晚保证8-10小时高质量睡眠,利于生长激素分泌。
4.适当运动:如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。
5.疾病排查:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高,需检查排除。
6.心理健康:保持良好心态,避免压力过大影响身体发育。
总之,要综合多方面因素促进身高增长,必要时及时就医,在医生指导下采取相应措施。
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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首行,患者的情况,建议检查一下骨骼线,如果骨骼线是正常的话,是不需要处理的,平时可以多吃含钙高的食物,可以多吃有营养的食物来促进孩子的生长发育的。
2016-05-14 17:44
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