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产妇是否可以喝牛奶

2016-05-07 18:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

产妇是否可以喝牛奶

回答1
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沈昌理副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

妇科生殖内分泌专科（生殖中心）

产妇通常可以喝牛奶。牛奶富含蛋白质、钙质等营养物质，对产妇身体恢复有益，但需注意相关事项。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养优势：牛奶能提供丰富的蛋白质和钙，增强产妇体质，有助于产后恢复。
2.饮用选择：宜选择纯牛奶，其营养成分更适合产妇。
3.温度把控：不能喝凉的，加热后饮用，减少肠胃刺激。
4.饮用时间：晚上喝利于睡眠，还能补充营养。
5.饮食搭配：产后应多吃蛋白质、铁、钙丰富的食物，多喝汤水促进下奶。
6.饮食禁忌：忌生冷、辛辣食物。
产妇喝牛奶要注意方式方法，合理饮食，产后42天可进行健康检查评估身体恢复状况。
2018-08-09 13:55

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

产妇能喝牛奶的，这个很好的，还应进食鸡蛋、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食的。还有这期间禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
2016-05-07 18:18

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回答3
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

只要放屁以后可以吃东西了之后，就可以喝牛奶的啊，但要注意的是，牛奶需要热一下再喝哦！
2016-05-07 18:40

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