19 岁一直没来月经，可能由多种因素造成，包括内分泌失调、生殖器官发育异常、营养不良、精神心理因素、遗传因素等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.内分泌失调：女性体内的下丘脑-垂体-卵巢轴调控着月经周期，当此轴的功能紊乱，激素如雌激素、孕激素等分泌失衡，就会影响子宫内膜的周期性变化，导致月经不来潮。常见于多囊卵巢综合征等疾病。
2.生殖器官发育异常：子宫、卵巢等生殖器官先天发育不良或存在畸形，如先天性无子宫、幼稚子宫、处女膜闭锁等，会阻碍月经的正常出现。
3.营养不良：身体长期缺乏蛋白质、维生素、矿物质等必要营养物质，会影响生殖系统的正常发育和功能，进而导致月经延迟或不来。
4.精神心理因素：长期处于高压、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响神经内分泌系统，干扰激素的正常分泌，从而影响月经。
5.遗传因素：部分女性可能由于家族遗传，存在月经初潮较晚或不来月经的情况。
总之，19 岁一直没来月经是不正常的，需要引起高度重视。应及时前往正规医院的妇科就诊，进行全面的检查，如激素六项检查、B 超检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。治疗方法可能包括药物治疗（如雌二醇、黄体酮、地屈孕酮等）、手术治疗或心理疏导等。

你好：考虑你所说的情况现在已经19岁了，一直没来月经，这就是所说的原发性闭经。建议你保持良好心态，最好去医院检查一下，找中医针对性治疗。平时多吃水果和蔬菜，另外注意休息与营养的搭配。祝您健康快乐！

你是不是减肥减过头啦，缺乏营养。

正常的反应，这你不知道吗