全身皮肤干燥起皮可能由环境干燥、缺乏维生素、皮肤疾病、年龄增长、过度清洁等因素引起。 1.环境干燥：空气湿度低会导致皮肤水分流失加快。可使用加湿器增加室内湿度，减少皮肤水分散失。 2.缺乏维生素：维生素 A、E 等缺乏可能影响皮肤状态。适当多吃胡萝卜、坚果等富含维生素的食物，必要时可在医生指导下服用维生素补充剂。 3.皮肤疾病：如鱼鳞病、特应性皮炎等。鱼鳞病可外用尿素霜、维 A 酸乳膏等；特应性皮炎需外用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏等。 4.年龄增长：随着年龄增大，皮肤保湿能力下降。选择保湿性能好的护肤品，如含有透明质酸、神经酰胺的产品。 5.过度清洁：频繁使用刺激性强的清洁产品会损伤皮肤屏障。应选用温和的清洁用品，避免过度清洁。 总之，全身皮肤干燥起皮需要综合考虑多种因素，采取相应措施。如果情况严重或持续不改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

经常多喝水：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。坚持防晒：在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦，它会让肌肤更好地吸收水分和营养。也能使皮肤美白哦。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效

经常多喝水：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。坚持防晒：在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦，它会让肌肤更好地吸收水分和营养。也能使皮肤美白哦。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效

对于身上皮肤干燥怎么办这个问题我来为你解答，首先内分泌会出现紊乱,主要表现是脸部皮肤失去弹性,比较干燥,一旦内分泌紊乱就会影响身体各大机能,最好就是在对着屏幕的时候尽量多喝水,如果环境允许的话可以在显示器前摆放一些绿色植物,最好是那些能够抵抗辐射之类的.下班后要补足睡眠,多补充一些维生素,多吃水果以上是关于身上皮肤干燥怎么办这个问题需要注意的事项，希望对你有所帮助。

干燥的冬季,很多女生总是烦恼着皮肤瘙痒的问题。肌肤缺乏滋润确实会让瘙痒问题来得更明显,但这并不意味着干燥是导致全身“抓狂”的唯一诱因。其实,只要MM们了解如何正确去滋润肌肤,就不怕冬季的干燥天气了!　其实，皮肤干燥起皮的问题并不是很难解决，只要我们肯花时间和心思去保养我们的肌肤，每个MM们都可以在冬季保持水润的肌肤。推荐使用ce本草蜂胶睡眠面膜，很多mm都在用这个。蜂胶睡美睡眠面膜添加护肤、养肤、治肤中药成分蜂胶、银杏叶、人参花、玉竹、当归，蕴含中医清浊平衡之道，内滋外养，平衡修缮，快速补充肌肤白天流失的水分与多重营养，为夜间肌肤再生提供源源不断的能量，抗氧化成分清除堆积于面部表层的自由基，将日间环境、污染等对肌肤造成的伤害降至最低，有效均匀肤色，改善暗沉、晦黄，使肌肤更加亮白，本草精华具有的保湿成分，提升肌肤含水量和持久锁水能力，使干纹细纹明显变浅，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，长期使用，肌肤幼滑细腻、水润亮白。