怀孕前的准备工作包括身体检查、调整生活习惯、补充营养、保持良好心态、避免有害物质等。 1.身体检查：进行全面的孕前检查，如妇科检查、甲状腺功能检查、TORCH 检查等，排查潜在疾病。 2.调整生活习惯：规律作息，保证充足睡眠；适度运动，增强体质；戒烟戒酒。 3.补充营养：提前 3 个月开始补充叶酸，还可适当补充铁、钙、维生素 D 等。 4.保持良好心态：减轻工作和生活压力，避免焦虑和紧张。 5.避免有害物质：远离化学毒物、放射性物质，避免新装修房屋中的甲醛等。 做好孕前准备对胎儿的健康和孕妇的孕期顺利都非常重要，建议夫妻双方共同努力，以最佳状态迎接新生命的到来。

你好，从优生优育的角度来说，准备怀孕前可以到医院做孕前体检，女性方面主要是病毒方面、乳腺、妇科等检查；男性主要是精液、免疫等方面的检查。

你好，如果打算怀孕的话。先去医院做一下比较全面的体检，抽烟喝酒最好戒掉.提前半年不要吃药。.要怀孕的时候你老公也不可以抽烟的哦，

康的身心，保持充足的睡眠，不要喝酒抽烟，身体状况在最佳状态最好，其他买东西就等怀宝宝以后在慢慢添值，在怀孕期间买宝宝的衣服啊等等

您好，孕前检查感染系列：甲肝，乙肝五项，丙肝，丁肝，戊肝，梅毒，艾滋，衣原体，支原体：淋球菌快检：琳球菌片；肝功组套；产前RH检查，还有妇科＋白带常规检查，阴道B超，染色体检查，精液常规检查，血液常规检查，尿常规检查，血液凝4项，