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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕期间可以适量吃猪肝,猪肝富含多种营养成分,对孕妇和胎儿有益处,但食用时也需注意一些事项,如来源安全、烹饪方式等。 1.营养成分:猪肝富含蛋白质、铁、维生素 A、维生素 B2 等营养物质,有助于孕妇补充营养和预防贫血。 2.补铁作用:孕妇容易出现缺铁性贫血,猪肝中的铁元素能有效改善这一情况。 3.维生素 A:对胎儿的视力和免疫系统发育有重要作用,但过量摄入可能有风险。 4.注意来源:要选择正规渠道、新鲜无变质的猪肝,确保食品安全。 5.烹饪方式:应彻底煮熟,避免感染寄生虫和细菌。 总之,孕妇可以吃猪肝,但要注意适量和正确的食用方法,以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-10 18:38
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好可以啊,我有点贫血,每周吃2-3次猪肝,但孕妇要少吃动物肝胀,而且吃时要将肝胀在自来水下冲洗十分钟,再用凉水侵泡半小时,就可以做来吃了.吃猪肝不会导致流产的,不必担心.膳食以清淡,易消化吸收为宜.孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.
2024-10-10 18:38
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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可以吃啊,猪肝补铁啊,但是别多吃啊,因为肝脏是所有毒素都堆积的器官,所以建议一周吃一次就好,嘿嘿,猪肝煮面线或是炒西红柿配米饭都很好吃哦.我们家小宝宝过阶段也要开始让她吃一点补补铁了哦
2024-10-10 18:38
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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国外的研究说,动物肝脏含有丰富的维生素A,而孕期摄入过多的维生素A会导致胎儿畸形,所以建议孕妇最好不要吃动物肝脏。我觉得孕早期就别吃了,像你现在16周之后,适量吃点应该没什么。
2024-10-10 18:38
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,孕期缺铁性贫血的患病率较高,缺铁性贫血会造成胎儿不可逆转的智力损害.为预防铁缺乏及缺铁性贫血,整个孕期都应该注意摄入含铁丰富的食物,猪肝尤其值得推荐,为使猪肝中铁更好地吸收,建议孕妇食用猪肝是要坚持少量多次的原则,每周吃2~4次,每次吃1~2两.建议您合理膳食,注意休息
2024-10-10 19:21
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