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皮肤干燥、平常便秘且身体消瘦,如何调理?

皮肤干燥

皮肤干燥、平常便秘且身体消瘦,如何调理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娜 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    皮肤干燥、便秘、身体消瘦可能与多种因素有关,如饮食不均衡、缺乏运动、内分泌失调、消化系统疾病、精神因素等。若情况严重或持续不缓解,建议就医检查。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.饮食方面:增加水分摄入,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如水果(苹果、香蕉等)、蔬菜(青菜、芹菜等)。
    2.运动调理:适度运动可促进胃肠蠕动,如慢跑、瑜伽等。
    3.生活习惯:规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。
    4.情绪调节:保持心情舒畅,减轻精神压力。
    5.药物辅助:便秘严重时可遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物。
    总之,要综合调理,注意观察身体变化,如有异常及时就医。

    2016-05-15 08:24
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个情况下服用麦冬作用不大。建议还是遵医嘱服用药物对症治疗。一般情况下服用药物多种维生素片和多吃蔬菜水果 。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。

    2016-05-21 16:48
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王印杰 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:一般考虑皮肤干燥是由于空气干燥及维生素缺乏,皮肤缺乏胶原蛋白导致的,建议多喝水,多吃蔬菜水果,平时多吃滋阴润肺之物。
    指导意见:便秘可以用润肠通便胶囊,建议多吃含膳食纤维丰富的食物,粗粮类及薯类等,多喝水每天喝水2500ml以上,养成良好的排便习惯,少食辛辣刺激性食物。

    2016-05-28 06:19
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什么是皮肤干燥?   皮肤干燥较常见,特别是中年以后,常见的原因是天气寒冷和频繁洗澡。洗澡洗掉了皮肤表面的油脂,使皮肤干燥。干燥的皮肤容易受刺激,常常瘙痒,有时会蜕落小鳞片和鳞屑,脱屑常常出现在下肢。治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。 查看全文»

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