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食用火龙果是否会导致上火

内热

食用火龙果是否会导致上火

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    食用火龙果一般不会上火,反而有诸多益处,如清热降火、补充营养、调节血糖等。具体表现在以下方面:营养成分丰富、具有保健作用、能改善某些身体状况、有助于消化、对皮肤有益。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.营养成分丰富:火龙果富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分,能满足身体的多种营养需求。
    2.具有保健作用:含有植物白蛋白,可增强免疫力,还含有膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。
    3.能改善某些身体状况:对于血糖偏高者,火龙果中的糖分以葡萄糖为主,吸收较慢,有助于控制血糖。
    4.有助于消化:其丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动,预防便秘。
    5.对皮肤有益:维生素 C 等成分具有抗氧化作用,能延缓皮肤衰老,使皮肤保持良好状态。
    总之,火龙果是一种营养丰富且有益健康的水果,一般人群均可适量食用。但需注意,任何食物都应适量摄入,以保持饮食的均衡。

    2019-11-15 14:26
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,吃火龙果不会上火,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示,每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖,陈医生建议糖尿病患者要慎吃此果,每天食用以不超过200克为宜。

    2016-05-08 08:47
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,吃火龙果一般不会上火的,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。值得注意的是该果的含糖量相对较高,吃后应漱口,这样对牙齿好。另外过敏体质者慎食

    2016-05-08 08:53
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你的情况属于健康饮食的问题,一般来讲火龙果不会上火的,会引起消化不良和肠痉挛的,不要多吃就行的你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,你的情况少吃榴莲为宜的,比较容易上火的,祝你健康

    2016-05-08 09:00
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可考虑食疗去火,用白糖水煮梨,食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。也建议服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理,效果好。

    2016-05-08 09:07
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