宝宝晚上睡觉磨牙可能由多种原因引起，如肠道寄生虫、精神紧张、牙齿咬合问题、消化不良、缺乏微量元素等。 1.肠道寄生虫：寄生虫产生的毒素及代谢产物会刺激神经，引起磨牙。可在医生指导下使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 2.精神紧张：宝宝白天玩耍过于兴奋或受到惊吓，导致精神紧张，夜间可能磨牙。家长要多安抚宝宝，为其创造轻松的生活环境。 3.牙齿咬合问题：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题会导致磨牙。需及时就医，必要时进行正畸治疗。 4.消化不良：睡前吃得过饱或饮食不规律，引起消化不良，可能出现磨牙。要调整饮食规律，避免睡前大量进食。 5.缺乏微量元素：如缺钙、缺锌等，也可能导致磨牙。可通过饮食补充，必要时在医生建议下服用钙剂（如葡萄糖酸钙）、锌剂（如葡萄糖酸锌）。 宝宝磨牙的原因多样，家长要仔细观察，必要时带宝宝到正规医院就诊，明确原因后进行针对性处理。

磨牙不是一种正常现象,是一种病态.人在12-14岁期间都会换乳牙,这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙,但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态.当磨牙症发生时就应该及时治疗,成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病.而小孩磨牙更应该注意,磨牙会影响孩子身体局部的发育,破坏孩子牙齿的美观,有的孩子甚至会因此内向,忧郁等.儿童磨牙的常见原因:1,肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;2,胃肠道的疾病,口腔疾病;3,临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;4,神经系统疾病,如精神运动性癫痫,癔病等;5,小儿白天情绪激动,过度疲劳或情绪紧张等精神因素.6,缺钙引起夜间磨牙,是其皮质中枢自控能力较差的缘故.由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,特别是胃肠病虽有好转,但胃肠功能紊乱依然存在,所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来,必须坚持较长时间的治疗才能好转.需要到医院查明原因，以便对症治疗。

你好，一是精神因素,情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素.恐惧,愤怒,抵触以及情绪压抑而难以发泄时,这些情绪便被隐藏在下意识中,并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来.二是肠里有寄生虫或其他原因,人在夜晚熟睡时,寄生虫在肠腔里蠕动,使得神经受到了某种刺激,引起神经反射作用三是牙齿接触的异常,牙齿和牙列的疾患.龋齿没有得到及时治疗,继而发生牙髓炎,根尖周炎,引起疼痛,脓肿,甚至是乳牙早失,这些会造成单侧咀嚼习惯。　四是过度疲劳以及职业因素,如从事精细工作者,运动员,IT工作者,文字工作者及钟表匠,设计师等易患磨牙症,这同时也于神经紧张相关；　　　五是体内缺乏维生素,微量元素者易患磨牙症,如相当一部分儿童夜间磨牙就是因为偏食,挑食使身体营养不均衡导致的；　另外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症,　同时,睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势也容易产生磨牙症.这些姿势使下领受压不均匀,关节位置改变,牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加,表现出咬牙或磨牙.

小孩磨牙一般的又有虫子，可以吃点打虫子的药，虽然现在生活卫生条件好啦，但是还是有虫子之类的疾病。再就是又是消化不好也会出现磨牙，尤其在晚上的时候不要喂得过饱，如果不消化，那么也可出现磨牙。当然建议你给孩子查个微量元素看看，看看是否是缺钙，一般的磨牙很少有因缺钙引起的，但是还是得去查查吧。如果缺钙抓紧补钙，孩子在生长发育阶段比较容易缺钙的。

磨牙原因：=====================================================第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种徵状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火。对于第二种原因，也有的归之于心理因素：======================================================许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。他们认为，当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。不少学者观察到，磨牙是心理受挫的一种表现，也是患者必须就诊于心理医生的一个证据。心理学家为，磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨，或无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。这些人潜识中所表现的心理状况，是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析结果还表明，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。也有人认为，成人磨牙是心理疲劳的一种特征，应当注意休息和调整自己的心态。但成年人磨牙却不被重视，究其原因，与人们对成人磨牙症的认识误区有关。预防之道：======================================================尽量学习放松，尤其是在入睡前。上床前泡泡热水澡或听听轻音乐，练习打坐、深呼吸或瑜珈。少吃含有咖啡因的饮料或食物，例如：例如咖啡、可乐、巧克力、茶。保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。注意事项：======================================================1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量7.洗温水澡8.宽待自己9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松扣去有无寄生虫不论，这几天心态是平和的，饮食原因也不会有，我的饮食一向清淡，虽然经常喝茶咖啡之类的，但恰恰这几天没有，大概是比较疲劳吧，生理上处于疲劳期，虽然睡眠充足，但还是感觉精力不充沛。有时候歪床上，只想靠一靠稍微休息下，没想就睡着了，也没洗漱什么的。那个姿势，倒真是个问题了。大概只是疲劳吧，过几天会自然好的。什麼时候该找医生如果经过一个月的自我治疗仍没有改善时，或当你怀疑磨牙是因为牙齿咬合不当或牙齿脱落所引起时，可以找牙医以咬合板或护牙套加以矫正。如果你有牙痛或下颚疼痛的现象超过一天或两天时。这有可能是蛀牙或颞骨与下颌障碍的前兆。如果你认为压力是引起磨牙的原因，就应该寻求心理协谈人员的帮助或请牙医给予一些帮助下颚肌肉放松的松弛剂。预防之道尽量学习放松，尤其是在入睡前。上床前泡泡热水澡或听听轻音乐，练习打坐、深呼吸或瑜珈。少吃含有咖啡因的饮料或食物，例如：例如咖啡、可乐、巧克力、茶。保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。