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孕妇是否可以食用黑芝麻糊?

孕妇能吃黑芝麻糊吗

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇通常可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊富含多种营养成分,如蛋白质、维生素 E、钙、铁等,对孕妇和胎儿有益。但食用时也需注意适量、品质等方面。 1.营养丰富:黑芝麻糊含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等,有助于孕妇补充营养。 2.润肠通便:其膳食纤维含量较高,能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 3.补钙作用:钙含量较为丰富,对胎儿骨骼发育和孕妇自身健康有益。 4.滋养头发:其中的营养成分有助于改善孕妇发质。 5.注意适量:过量食用可能导致消化不良。 6.品质保障:选择正规品牌和无添加的黑芝麻糊,确保食品安全。 总之,孕妇适量食用优质的黑芝麻糊是有益的,但要注意结合自身情况,如有特殊不适,应及时就医咨询。

    2024-10-10 19:46
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    可以吃的,只是不要吃多了,还是吃黑芝麻好呀。任何东西不能过量,适可而止。芝麻对胎儿的大脑发育有好处,但吃多了会容易胆固醇水平增高.黑芝麻糊的营养价值比较高,孕妇每天都可以适当食用,但最好当成两餐中间的加餐,不要当正餐食用。

    2024-10-10 19:46
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    1.孕妇能吃芝麻糊!2.孕妇需要更多的营养,以往一日三餐的饮食习惯不能够源源不断地提供营养,加餐芝麻糊是补充营养的好方法。加餐是从正餐中分出来的,并不是额外的,因此要注意食物的多样化和营养的均衡。

    2024-10-10 19:46
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你可以放心的服用黑芝麻糊的,这个不会造成胎儿异常的情况出现,反而对于胎儿健康发育有很好效果的,同时建议补充钙剂,多吃瘦肉,猪肝,蛋奶来增加营养,避免贫血的情况出现,这样就可以了

    2024-10-10 19:46
  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    孕妇能吃黑芝麻糊。黑芝麻的营养非常丰富,且对胎儿和孕妇都有好处。孕期宜吃:1、含有丰富的维生素和矿物质食物;2、有利于缓解孕妇水肿食物;3、含有不饱和脂肪酸丰富食物,例如核桃和花生;4、富含蛋白质食物;5、富含碘食物。肉类:鲫鱼、鲤鱼、鸡肉。蔬菜:萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。坚果:核桃、花生、杏仁、松果、开心果。

    2024-10-10 23:19
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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