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总是犯困该如何应对

总是犯困该如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭怡菁 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    神经内科

    老是犯困可能由睡眠不足、大脑缺氧、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等引起。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,导致身体和大脑未得到充分休息。应调整作息,保证充足睡眠。
    2.大脑缺氧:如患有呼吸暂停综合征,会影响大脑供氧。需治疗原发疾病,改善呼吸状况。
    3.贫血:血红蛋白不足,影响氧气运输。可补充铁剂、维生素B12等。常用药物有硫酸亚铁、甲钴胺。
    4.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢。需补充甲状腺素,如左甲状腺素钠片。
    5.抑郁症:情绪低落,精神不振。通过心理治疗和药物治疗,如氟西汀、舍曲林。
    总是犯困可能由多种原因引起,若调整生活方式后仍无改善,应及时到正规医院就诊检查。

    2018-12-29 22:28
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    根据你描述的症状,中医考虑气虚,气血两虚.具体诊断还要看你全身情况和舌苔,脉象.这症状跟你个人体质,饮食,睡眠等多种因素有关.可以尝试口服中成药——补中益气丸调理下.不过还是建议你去正规医院找中医大夫辨证论治,对症治疗!

    2016-05-08 13:39
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    去检查一下,是不是血脂粘导致犯困!如果不是生理病变上引起的犯困,那就多锻炼(但要持久),有规律的作息,心情舒畅,少烟少酒,自然精力充沛!你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.

    2016-05-08 13:46
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你这是气血不足或血液粘稠所致.影响脑供血,也可能和颈椎有关.应结合具体症状,综合判断.对症治疗.如气血不足所致,可以补气血治疗,可以服用驴胶补血颗粒治疗,多喝水,多运动.颈椎影响的,可以做按摩,牵引治疗.

    2016-05-08 13:52
  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,老犯困考虑和休息不好或者肾虚神经衰弱症有关系。另外天气热也容易疲劳困。目前的情况下建议喝茶或者喝咖啡看看。另外多活动锻炼和看些自己感兴趣的东西。必要时服用健脑补肾丸或者脑心舒口服液看看。祝健康。

    2016-05-08 14:00
  • 回答6

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    怀孕的时候是比较容易困的,一方面可以晚上早点睡觉,中午再睡会儿午觉,是正常的反应的哈,祝好孕后,孕期注意保持良好的心态,合理作息,均衡营养,适量走动。

    2016-05-08 14:06
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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