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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,锻炼是需要循序渐进的,不能一蹴而就,补充蛋白质是一方面,运动后首先是补充葡萄糖为主,如果在补充糖分或适当的饮食后,仍然没有力气的话,可以到内科详检排除异常。
2016-05-15 15:03
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