选择叶酸时，可从品牌信誉、剂型种类、适用人群、成分含量、价格等方面考虑。 1.品牌信誉：一些知名且经过市场检验的品牌，如斯利安、爱乐维、汤臣倍健等，通常质量更有保障。 2.剂型种类：常见的有片剂和胶囊剂，片剂相对更稳定，胶囊剂可能更易于吸收。 3.适用人群：备孕女性、孕妇和普通人所需叶酸含量可能不同。如备孕和孕妇常需 0.4 - 0.8 毫克/天，普通人则相对较少。 4.成分含量：除了叶酸，有些产品还添加了其他维生素和矿物质，如维生素 B12、铁等。 5.价格：不同品牌和规格的叶酸价格有所差异，可根据自身经济情况选择。 总之，选择叶酸应综合考虑上述因素，并在医生或药师的指导下购买适合自己的产品。

您好这位朋友，习惯流产不知道您有没有检查是什么原因导致的，而且流产容易导致一些炎症的发生经上行的感染会造成输卵管堵塞等症状造成难孕如果受孕成功的话在医生的指导下保胎，用药。如果没有怀孕的话建议您到正规的医院做孕前检查，给胎儿提供良好的生活环境，祝您健康好孕

叶酸和维生素E都是孕前必备品.由于天然维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能,因此,对男性能够促进精子的生成和活动,增加精子产生的数量;对女性能够增加卵巢.许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果.香蕉、草莓、橙子.核桃、花生、蛋等.

斯利安叶酸就不错的，斯利安叶酸是惟一一个经我国政府批准预防出生缺陷的预防用药，是中美合作历经8年，耗资1亿7千万，取得的科研成果，是专门为孕妇和胎儿的特殊需要而特别研制的。25万例的严格的临床观察，未发现一例不良反应，验证了其卓越的疗效和极高的安全性。

你好,你上个问题是我回答的,但是因为你采纳了我的答案了,你的补充提问我就不能回答了,正好在这里又看到了,我来告诉你吧,如果你没有怀孕的话吃着黄体酮的时候都能来月经的,这叫黄体重叠,也有的在停药后三到五到就来月经了,但是如果快来月经了就别吃了,你现在是排卵第几天啊,最好是排卵后接着吃,吃一星期后停,如果没怀孕就来月经了,怀孕的话在测出早早孕后可以继续吃,如果孕酮不低的话也可以不吃,叶酸最好是在孕前三个月就开始吃,吃斯利安的叶酸片就可以了,可以和黄体酮一起吃,但是最好间隔开来,因为吃黄体酮需要远离用餐时间的否则会头晕想吐的,而叶酸每天饭后一粒就可以了不能多吃的,也可以吃些维E很便宜的几块钱一盒,有助孕和保胎功效的!