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如何制作营养美味的鲫鱼汤

鲫鱼汤怎么做

  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    制作鲫鱼汤,需准备新鲜食材,注意处理细节,掌握火候,调味恰当,出锅后精心装饰。 1. 食材准备:选择新鲜的鲫鱼,葱姜蒜适量,豆腐、蘑菇等配菜可选,食用油、盐、料酒等调料。 2. 鱼的处理:鲫鱼洗净,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,在鱼身两面划几刀,方便入味。 3. 烹饪步骤:锅中倒油烧热,放入葱姜蒜爆香,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄,加入适量料酒去腥。 4. 加水炖煮:倒入开水,没过鱼身,大火烧开后转小火慢炖 15-20 分钟。 5. 加入配菜:可根据个人口味加入豆腐、蘑菇等配菜,继续炖煮 5 分钟左右。 6. 调味出锅:加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。 7. 装饰点缀:可在汤碗中放上香菜叶或枸杞进行点缀。 按照以上步骤,您就能制作出一道美味可口、营养丰富的鲫鱼汤。

    2024-10-10 20:54
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    鲫鱼洗好,锅里放植物油烧热,把鱼放进去两边稍微煎一下(不要煎的太过,只要稍微两边煎一下就好了,不然烧出来的汤不好看),倒一点点料酒,然后放姜片,加水,先大火至鱼汤沸腾换小火,慢慢的鱼汤就白了,时间长短自己控制,最后加点切好的葱段。香喷喷的鱼汤出锅啦!

    2024-10-10 20:54
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量1、将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。2、把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。3、加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。4、起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

    2024-10-10 20:54
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1、鲫鱼洗净(不要去鱼鳞,这样更能补钙)2、在鲫鱼内外涂小许盐。3、里面可以放点肉饼或者打两个鸡蛋。(鸡蛋直接打在鱼上面)4、放少许米酒和姜,起到去腥作用。5、加点清水。自己适量加。6、炖上15分钟就可以了。

    2024-10-10 20:54
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    必须用活鲫鱼;鲫鱼最好是四至五寸长短。收拾鲫鱼的时候一定要把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,尤其是肚皮里面不能有黑膜,否则很腥。鱼放锅内然后加入凉水放入姜块和葱段(视个人喜好:水多熬出的鱼汤色味清淡,否则味浓-乳白色)。大火烧开后改用小火慢慢熬(大概用2个小时左右)。关火前的五分钟再放入一点盐,少加点香菜。也可以放奶。不过本人就喜欢清水煮鲫鱼汤。

    2024-10-10 21:22
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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