宝宝吃手指头可能是生理习惯、心理需求、缺乏微量元素、牙齿萌出或疾病因素导致，如寄生虫感染等。 1.生理习惯：宝宝在一定阶段通过吃手指头来探索周围环境，这是一种本能行为。 2.心理需求：感到紧张、焦虑或缺乏安全感时，可能会吃手指头寻求安慰。 3.缺乏微量元素：如缺锌、铁等，可能引起异食癖，表现为吃手指头。 4.牙齿萌出：长牙期间牙龈不适，可能通过咬手指头缓解。 5.疾病因素：肠道寄生虫感染，导致腹痛等不适，可能出现吃手指头现象。 家长要多关注宝宝吃手指头的情况，及时纠正不良习惯。如果情况严重或持续时间长，建议带宝宝到正规医院就诊，查明原因。

两三个月的宝宝喜欢吃手是正常的，这是宝宝智力发育的一大进步，说明宝宝聪明了，此时手是宝宝最好的玩具，一岁以内的宝宝吃手不需要特别去矫正。孩子吃手可以满足生理和心理两方面的需要。在心理学意义上，吮吸手指可以得到心理上的满足，使孩子获得快感。同时，吃手还可以锻炼宝宝的双手的协调能力，使宝宝更聪明。吃手时妈妈可以不必去干扰，只要把宝宝的袖子叠起来，防止口水弄湿衣袖，常洗手，防止细菌入侵，就让宝宝尽情地吃手吧。不过，有时吃手，也可能是宝宝肚子饿的一个表示，妈妈可以观察一下，如是饿了就喂奶吧

婴儿是先通过舌头来认识世界的,然后会用手或用其他感觉器官来认识世界,宝宝经常吐舌头玩,吃手这是婴儿的“口欲期”表现.注意卫生别让宝宝什么东西都添，但是不能强行的去制止宝宝，强行制止宝宝可能会反而加重宝宝的这种行为，可以采取分散注意力的方法，利用别的游戏或玩具来引开他的注意，爸妈可多陪孩子做游戏，比起任何东西宝宝更喜欢关注自己的亲人。渐渐地宝宝的注意力就会转向其他事物。

婴儿期吸吮手指不仅无害，还是他们智力发育的信号，也是心里和生理的双重需求，吮手指是一种学习和玩耍，也是稳定自身的情绪，家长需要做的是保持婴儿小手干净，保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。父母可以经常对孩子进行抚摸，摆动，以转移其吸吮手指的注意力，或拿玩具放入他的手中逗引他，把双手占住，使他无暇去吸吮手指，如果孩子到了三四岁仍然经常吸吮手指，就是为不良行为，需细心了解原因耐心纠正。

宝宝吃手指大多从生后两个月开始了，这标志着宝宝心理发育进入新阶段。说明宝宝长本事了，是一种健康自我安慰的方式，吃手会使宝宝镇静情绪，是宝宝成长过程一种心理需求和一过性行为，无需加以干涉和阻止，过多限制对宝宝是一种伤害。小婴儿吃手也是一个认知过程，有时除了自己的小手外，还把玩具塞到嘴中，用舌和嘴进行探索，家长不必紧张将玩具从他口中取走，只要事前把手和玩具清洗干净，可以让宝宝拿进口内探索一下，有利于他感知能力的发展。到5～6月会坐以后，手会抓握玩具或食物，又学会爬行，再把手放进口中的机会就少了。如果届时还把手含入口中，可用一个玩具或一块饼干替代下来，就不再吃手。只有少数像信中家长提到的孩子，17个月了还要吃手，尤其是晚上睡前吃手。这是有心理原因的。　　首先，吃手本来是一种自我安慰的方式，孩子感觉到有压力或缺乏安全感时，想通过吃手指这一动作来降低焦虑，放松心情。所以，这只是宝宝成长过程一种心理需求和一过性行为，长大一些后自然消失。只有少数孩子在成长过程中没有及时改变，久而久之，“吃手指”就成了习惯。　　其次，教育方式不当是孩子总也改不掉的原因。家长看见孩子吃手指时，心里就很着急，马上严厉斥责，甚至动手打孩子。像这位家长给孩子手指上贴胶布和涂辣椒油等方法。家长没有想到，这样做会使孩子更加紧张和焦虑，甚至与家长产生对抗情绪，毛病就更难改了。家长应该怎样对待呢？　　1、行为忽视：如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。家长既要克服内心的焦虑，又要控制自己的情绪与行为。　　2、关注与爱：有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意，因为他们很少能得到父母的关注。因此在发火之前，家长应检查一下自身，平时对孩子的关注是否足够？是否只有孩子有了不良行为时，才注意到他的存在？我们家长应在孩子入睡前，陪伴他一会。听听轻音乐、讲故事或看画报，妈妈拉着宝宝的手亲亲，给以安抚。使孩子在妈妈的关怀中安然进入梦乡。　　3、占用双手：家长可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情或者游戏，这样孩子吃手指的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。　　经验证明，上述方法能使大多数孩子改掉了吃手习惯，只有极个别的孩子不改，甚至影响了他（她）的生活、学习、人际交往。对此，家长就需要向专业人员求助，以达到共同帮助孩子纠正的目的。