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如何助力宝宝实现更高的身高增长

怎样才能让宝宝长的更高

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝的身高增长受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等多种因素影响,需综合考量。 1.遗传:遗传因素对身高起重要作用,但后天环境也能一定程度改善。 2.营养:保证蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素分泌,每晚应保证 9 - 11 小时睡眠。 4.运动:适当的运动如跳绳、篮球、游泳等,能刺激骨骼生长。 5.疾病:及时治疗影响生长发育的疾病,如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等。 总之,家长要关注宝宝的成长,为其提供良好的生活条件,若对宝宝身高有疑虑,应及时咨询医生。

    2024-10-10 20:18
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,一方面是遗传因素,一方面是后天的均衡营养

    2024-10-10 20:18
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    小的时候给他足够的营养,并适当的做些锻炼是最好的方法,不要让孩子肥胖往横里张,因为小时候胖的,长大了大部分还是胖的,不要听发育了就可以拔长这不胖这种话,不要做拔苗助长的事情,如果孩子跟同龄的小孩子相比确实矮很多,就要去找医生。

    2024-10-11 11:25
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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