怀孕后呕吐厉害，可通过调整饮食、心理调节、适当运动、药物治疗及中医方法来缓解。 1.调整饮食：少食多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 2.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免紧张焦虑。 3.适当运动：进行适量的散步、孕妇瑜伽等温和运动，促进肠胃蠕动。 4.药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物缓解呕吐。 5.中医方法：如按压内关穴，或在专业中医指导下进行艾灸等。 怀孕呕吐严重时不必过于紧张，多数通过上述方法可得到缓解。但如果呕吐持续不缓解或出现其他不适，应及时到正规医院就诊。

当你想吐时吃苏打饼干，或者喝牛奶，吃碱性食物会好一点，少食多餐，我黄胆水都吐出来了，还是正常的，吐的太厉害要看医生喔，心情放轻松，一般来说４．５个月后就好了，不过有的人吐到生也是正常的

你好；女性在怀孕出现呕吐是属于正常生理现象,请不用太担心,在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐；不要空腹，常备些点心，牛奶等，注意补充水分,孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应.

我当初有呕吐的时候，一想反胃，我就吃面包下去。当初是上网搜到吃面包会有帮助。效果还是有的呢。建议亲也这样试试看。过段时间应该就不吐了，现在亲都三个月了。

你好，这个情况的确暂时不建议用药的。注意主要是少接触油烟。适当的补充维生素B6减少一个不适的。注意饮食清淡规律少量多餐的形式为好的。油腻辛辣刺激的不要吃的。一般2周左右也差不多会过去的。不要着急。如果真的受不了又饿的情况下那么还可以配合使用一点达喜抗酸的。用点葡萄糖注射或者是氨基酸来补充营养的。如果实在不行也建议是去医院用药的。