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孩子发胖应如何应对?

孩子发胖怎么办?

  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    孩子发胖可能与不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、睡眠不足、内分泌失调等有关。 1.不良饮食习惯:孩子常吃高热量、高脂肪、高糖的食物,如炸鸡、巧克力、碳酸饮料等,容易导致发胖。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2.缺乏运动:孩子活动量少,能量消耗不足,易堆积脂肪。鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、游泳、打球等。 3.遗传因素:如果家族中有肥胖者,孩子发胖的概率可能增加。这种情况更要注重生活方式的调整。 4.睡眠不足:睡眠不好会影响激素分泌,影响代谢,导致发胖。保证孩子充足且规律的睡眠。 5.内分泌失调:某些疾病可能引起内分泌失调,导致肥胖。需就医检查,明确病因后治疗。 孩子发胖需要家长重视,通过培养良好的生活习惯,必要时就医诊治,帮助孩子保持健康体重。

    2024-10-10 19:43
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,一定要注意孩子的饮食冷暖,坚持补钙和维生素Ad,21金维他,来调理治疗,让孩子适量活动,让孩子多吃些蔬菜瓜果。

    2024-10-10 19:43
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,一定要注意孩子的饮食冷暖,坚持补钙和维生素Ad,21金维他,来调理治疗,让孩子适量活动,让孩子多吃些蔬菜瓜果。

    2024-10-10 19:43
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    1、要注意配方是否最接近母乳,并且是否含有母乳中特有的营养物质,如DHA、AA等。  2、中国宝宝有自己独特的生理特点,应该选择专为中国宝宝设计,营养配比全面合理的奶粉。  3、确保奶源安全卫生无污染,没有可能遭受“二恶英”、“疯牛病”的污染。  4、好奶粉必须是婴幼儿专业公司生产,产品质量才有全面保证。  在确定了奶粉之后,我们可以着手喂哺宝宝了。注意事项:  1)、奶具消毒。  在消毒用的锅里盛满水,待水开后,将奶瓶放进去,煮5-6分钟即可。  奶具消毒必须在每次喂奶后立即进行,在3个月内应该严格执行。  2)、奶水温度。  哺乳前将乳汁滴二三滴于手腕内侧试温度,以不烫手为宜。  3)、混合喂养。  母乳量不足,需要吃奶粉补充时,叫做混合喂养。每次哺乳时,先喂5-10分钟母乳,然后再用配方奶粉来补充喂养。

    2024-10-11 01:08
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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