引起肾虚的原因较多，主要包括先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等。 1.先天不足：部分人在出生时就存在肾气亏虚的情况，这可能与遗传因素、孕期母体的健康状况等有关。 2.情志失调：长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，容易导致肝气郁结，进而影响肾的功能。 3.房劳过度：性生活过于频繁或不节制，会损耗肾中精气，导致肾虚。 4.久病伤肾：患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，长期患病会损伤肾脏，引起肾虚。 5.年老体衰：随着年龄的增长，肾脏功能逐渐衰退，肾气也会逐渐亏虚。 总之，肾虚的原因较为复杂，多种因素可能共同作用。日常生活中应注意保持良好的生活习惯和心态，预防肾虚的发生。若出现肾虚症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。

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中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理，建议用中医方剂鹿参正元膏做调理。肾虚的主要原因1.多因房劳过度，或少年频繁手淫。　　2.思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。　　3.恐惧伤肾，恐则伤肾。　　4.肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。　　5.湿热下注，宗筋弛纵。中医认为对于肾虚的调养，必须阴阳平补，方能标本兼治，以纯中药“鹿参正元膏”外敷于神阙穴，药效直达脏腑，补肾阴、益肾阳、使得阴阳平衡，调和五脏、活血益气、全面补肾强身，远离疾患。