宝宝不长个可能是遗传因素、营养不均衡、睡眠不足、缺乏运动、疾病影响等所致。 1.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，孩子可能也相对较矮。但后天的营养、睡眠等良好的生活习惯也能在一定程度上促进身高增长。 2.营养不均衡：蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足会影响骨骼发育。要保证孩子饮食多样化，多吃鱼肉、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬果。 3.睡眠不足：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子长期睡眠不足会影响生长激素分泌，进而影响身高。应保证孩子每天充足睡眠。 4.缺乏运动：适当运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病影响：某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等也会导致孩子不长个。需要及时就医诊断治疗。 总之，家长要关注孩子的生长发育情况，保证孩子营养均衡、睡眠充足、适量运动。如果发现孩子身高明显低于同龄人，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应措施。

不知道宝宝出生时候的身高是多少，也不知道医生的标准是从哪里来的，如果说是医生建议换奶粉的话，我的第一感觉就是医生是奶粉的托。天底下还有说母乳的营养不如奶粉的，真是不可思议，每个妈妈的母乳都是为自己的宝宝量身打造的，没有两个妈妈的奶水营养比例是一样的，因为宝宝都是不一样的，奶粉呢，除了分了什么阶段，所有的宝宝吃的都一样，奶粉喂养的宝宝确实长的又高又胖，高和胖就代表了健康吗？三个月内的宝宝吐奶都是很正常的现象，我家宝严重的时候都是从鼻子里喷出来的，这也不利于宝宝的生长？到现在为止我还没有听说过哪个宝宝小小的时候不吐奶的，真的很佩服这位医生啊。如果宝宝吃母乳吃的很好的话就请坚持吧，不知道有多少妈妈都羡慕不来的，不要相信什么奶粉广告。宝宝吐奶很正常，不过有正确的方式可以减少吐奶的几率：1）不要再宝宝饿的很急的情况下喂奶；2）宝宝吃奶的时候要把整个乳晕都含到嘴里，减少吸入空气的几率；3）宝宝吃完奶之后抱起来拍拍嗝，打完嗝之后再轻轻放下，刚吃完奶不建议换尿布还有玩耍；4）如果宝宝不打嗝，轻轻放下之后让他侧躺一会儿，以防止突然溢奶又吸入肺部，造成吸入性肺炎。

按照你的描述“宝宝吃饭很好，但是不知道为什么体重增长的很少，也不怎么长身高”，这种情况与她的内分泌代谢有直接关系，也就是生长激素水平相对低有关。人体的发育期生长有时候是因人而异，家长不要太着急，孩子还很小，正确合理的生活方式会有极大的生长空间，这里并不提倡你去药物治疗，生活方式的调整首先是饮食，多吃高蛋白、富含钙质的饮食，为骨骼的生长提供原材料，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆、虾皮、黑芝麻等，有促进内分泌代谢及生长激素的成分中有微量元素锌和赖氨酸，这些在饮食中的坚果中比较多，比如核桃、花生等。最后总要的是积极的锻炼身体，多做跳跃式的运动，有促进骨骼的生长发育，另外一定要保证睡眠，因为生长激素的分泌是在夜晚睡觉的时候产生。医生询问：好的，祝你的宝宝健康成长！

宝宝的食品中，含有绝对足够的钙。所以，宝宝有充足的钙来源，是不需要额外补钙源的。缺钙的原因，不是钙吃得少，而是吸收能力差！所以，一旦发现宝宝缺钙，需要治疗的是宝宝吸收钙的能力，而不是给他更多的钙，给多少，他也吸收不了。补充维生素D！！！就是提高吸收钙的能力缺钙的症状1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。3.夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。4.1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。5.前额高突，形成方颅。6.常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎

均衡的营养、适当的运动、良好的睡眠、快乐的情绪四要素对身高影响非常大。如果注意了以上四大要素，相信宝宝一定会长到最可能的身高的。合理的膳食结构对身高有十分重要的促进使用。　　1、膳食要平衡食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。　　2、蛋白质要足够青少年发育期，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、乳类、豆类及其制品含蛋白质丰富。此外，胶原蛋白和粘蛋白是构成骨骼的有机成份，青少年应及时补充，食物中肉皮、猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等均富含胶原蛋白和粘蛋白。　　3、补钙要适当据调查，缺钙儿童补钙者比不补钙者个子高得多。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，而血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲，从而使身体变矮。含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。此外，维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。　　4、铁、锌不可少如果食物中供给的铁不足，必然使血红蛋白合成受阻，而引起很多器官和组织的生理功能异常，生长发育、智力发育、免疫功能、细胞代谢等均会受到影响。日常食谱中，动物肝脏和其他内脏、红肉类（指牛肉、羊肉等）、蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高，且生物利用率也较高。以外，锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关，对青少年的生长、发育以及智力的影响都很大。因此，含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。　　5、不饱和脂肪酸不可缺不饱和脂肪酸是人体胆固醇的主要来源，是制造体内固醇类激素，如性激素、肾上腺激素、维生素D3等的必需物质。富含不饱和脂肪酸的食品有植物油脂，其中粟米油、豆油等含量尤为丰富，鱼油、瘦肉、鱼类亦应经常食物。　　6、蔬菜、瓜果要新鲜新鲜蔬菜如白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱及新鲜水果如橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜等含有对人体增高十分重要的维生素，所以充分供给。　　7、水分供应要充足水是人体生命之源，青少年水份占体重的65%以上。水分可以促进新陈代谢，可以使体毒素易于排出，有助于生长发育。每天饮水需2000毫升以上，可以采取清晨喝温开水、早餐喝豆浆、午餐喝菜汤、睡觉前喝牛奶、运动前喝淡盐开水、炎夏喝热茶等方式饮水。　　8、高档补品要远离目前有些父母为急求孩子长得快、长得聪明，常受到一些广告宣传的影响，给小孩买了大量的高档补品，常年供给，而基本的营养素则缺乏，造成营养品失调症，更为可怕的是大多数高档补品、饮料含有不同程度的激素类成分，常会导致发胖、性早熟甚至诱发高血压等。此举无异于拨苗助长，事与愿违，后果不堪设想。有助身体长高的各种习惯身体健康才能长高　　为了让您的孩子长得高，充分的睡眠、适量的运动和均衡的营养都很重要。而这些又都是以健康的身体为基础的。一旦生病，运动就不能做，食欲会下降，睡眠也会受到影响。扁桃腺肥大和增殖腺肥大也是造成晚上睡不着与食欲不振的原因。还有的儿童因为晚上夜尿被唤醒，睡眠受到打扰而身体长不高。如果治疗效果好的话，身高会有明显的增长。好的生活习惯有助于身体长高　　对于儿童来说，幼儿期形成的良好生活习惯将成为他一生的宝藏，同时在身高的增长方面也很有益处。反之，一旦养成了以下这些不良的生活习惯，要把它改掉就不是一件的事了。　　①不偏食　　②早睡早起　　③早餐一定要吃　　④每天看电视、打电子游戏控制在2小时　　⑤心情愉快也非常重要。