可以添加米糊，刚开始一天一顿就好。以后再慢慢变为每天两三顿，注意观察宝宝的大便情况刚开始米糊要煮的稀点哦，就是那种放奶瓶里都有办法吸出来的稠状体。接下来的日子可以慢慢把米糊变稠。平时还可添加一些苹果泥和香蕉泥之类的，香蕉先吃五分之一根，循循渐进添加。每天早上可以试着给宝宝添加四分之一个蛋黄，吃上几天观察宝宝皮肤和大便的情况，如果正常，就可以变成半个蛋黄，再慢慢变成一个鸡蛋，具体蒸蛋法如下：取蛋黄在碗里，加入温开水，蛋黄和温开水的比例可以是1:1或1:2，再加入几颗盐，用筷子打散，打到有泡沫出来。然后放入已经煮开的蒸锅或水里。等大概两三分钟，用筷子戳一下中间的蛋，如果还有泥状地，说明还没熟，要再蒸会，直至全部凝固。这样蒸出来的蛋会像豆腐一样滑软，宝宝很喜欢哦。

可以的了，一般添加的食物有：蛋黄泥；香蕉泥；苹果泥；红枣泥；胡萝卜泥；土豆泥；豆腐糊；肝泥；鱼肉泥；鲜虾肉泥；鸡肝糊等等，以补充能量，蛋白质，钙；铁和维生素A.B.C及纤维素等。由于宝宝肠胃功能不够完善，对新添的食品适应力若，容易发生消化吸收紊乱，故增加辅助食品必须尊造循序渐进的原则进行，不能操之过急。

米粉还是自己买现在的比较好，更易于宝宝消化吸收的，也更方便卫生的。米粉的话，美国原装进口的嘉宝不错，有分阶段，更适合宝宝的口感的，特别是原味的，还加有DHA，对宝宝大脑发育更好国内米粉做得比较专业的是亨氏，也是很不错的。因为是强化了钙铁锌，更符合宝宝四个月后体内这些微量元素存在的不足的

宝宝开始吃辅食是在4-5个月的时候，能够把近乎液体的流质辅食囫囵吞咽下去。慢慢的，根据宝宝咀嚼能力和消化能力，妈妈要逐渐改变食物的形态，从流质到固体，从小粒到大块，再就是逐步增加喂辅食的次数和食物量。这些都要根据宝宝的实际情况，因人而异进行喂养。妈妈平时要注意观察宝宝对辅食的接受程度，采取不同的喂养应对。第一次喂辅食时，妈妈请放轻松，让宝宝吃得开心才是第一位的。宝宝可以开始喂辅食的3个信号1、脖子能够灵活转动;2、把着宝宝就能坐稳;3、看到大人吃东西，也表现出很馋的样子，把吃的东西给他看就会张嘴。在正式给宝宝喂辅食前，妈妈可以尝试用勺子给宝宝喂母乳或配方奶，让宝宝开始习惯用勺喂养。一直给宝宝吃奶瓶的话，等到要吃辅食的时候宝宝可能会对勺子产生抵抗。可以把市售的营养米粉和母乳放在碗里面进行冲调搅拌，也可以使用配方奶来代替母乳，但请不要使用牛奶。因为2岁以内的宝宝不能喝鲜牛奶，也不要用鲜牛奶冲调米粉，最主要的原因在于鲜牛奶的成分与配方奶、母乳都不同，太早给宝宝喝鲜牛奶会使肾脏负荷太大，同时鲜牛奶中的铁质不易被吸收，如果要冲调米粉建议还是以母乳或配方奶为好。米粉也可以自己在家制作，把米煮熟成饭，加适量的奶，放入搅拌机里搅打成稀糊状的米糊。另外，对于1岁以内的宝宝而言，糖分、盐分的摄入量是需要爸妈严格把关的，这些调味料都会加重宝宝的负担。不要用自己的口味来推测宝宝的喜好，害怕米粉或者是配方奶没味道而自作主张地加入糖或炼乳，这其实是不对的。宝宝的味觉与成人的味觉不相同，成人认为淡而无味，对宝宝而言仍是可口的。米粉准备好了以后，将宝宝维持坐姿或是让宝宝坐在婴儿椅上(请先确认已经用带子绑好宝宝了)，以免宝宝噎着了。用勺子来喂宝宝，但宝宝把头转开或是哭起来的话，那就表示他尚未准备好要进食辅食。可以过两天再做相同的尝试。宝宝可能会把食物在嘴巴里含过来、含过去，或是反复地用舌头去感觉他口中的食物。但没关系，这也是宝宝学习活动的一部分，你就和宝宝一起感受其中的乐趣就好了。如果发现宝宝添加米粉之后大便干燥、便秘，可以让宝宝多补充些水分，或者调整米粉与水的比例以让米粉更稀薄些，也可以在米粉中添加苹果泥、香蕉泥帮助宝宝消化。每次只给宝宝尝试一种新食物，你才能判别哪一种食物会对宝宝造成过敏的反应。而就现阶段的宝宝而言，婴儿米粉应该是最好的选择。如果某种食品对宝宝而言会产生问题，宝宝将会出现呕吐或是有起疹子的现象，甚至可能有腹泻的情形产生。