病情分析：额头和下巴长密密麻麻的小疙瘩，可能是由于内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂排出不畅，形成小疙瘩。 2.皮肤清洁不当：日常清洁不彻底，使得皮肤表面的污垢、油脂和角质堆积，阻塞毛孔。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能引发皮脂分泌增加，诱发小疙瘩。 4.毛囊堵塞：皮脂腺分泌的皮脂无法正常排出，在毛囊内堆积，形成小疙瘩。 5.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引起炎症反应，导致小疙瘩的出现。 额头和下巴出现小疙瘩，需要注意调整生活方式和皮肤护理。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
指导意见：平时多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油腻食物，保证睡眠质量，保持心情舒畅，药物可以外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸等。

你好，不好确定，此种情况考虑有痤疮的可能，建议你可以口服罗红霉素、四环素，外用维A酸乳膏涂抹治疗，平时注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油腻的食物即可。