三个月宝宝不建议喝果汁。此时宝宝的消化系统尚未发育完善，过早添加果汁可能带来消化问题和营养失衡风险。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.消化能力弱：宝宝肠胃功能不成熟，难以消化果汁中的复杂成分。
2.营养不均衡：可能影响母乳或配方奶的摄入，导致营养不全面。
3.影响味觉发育：过早接触甜味，可能影响日后的饮食习惯。
4.易引发过敏：部分水果可能导致宝宝过敏。
5.口腔卫生隐患：果汁残留易滋生细菌，影响口腔健康。
总之，三个月宝宝应以母乳或配方奶为主，添加辅食不宜过早，建议至少满四个月后再考虑。

三个月的宝宝不可以喝果汁，宝宝胃肠消化功能发育还不完善，适应不了果汁，一般4~6个月以后可以适当给孩子榨一些鲜果汁喝，三个月的宝宝主要就是吃母乳或者是喝配方奶粉。孩子小，胃肠消化功能弱，平常给孩子喝奶也要定时定量，不要吃的过饱，吃的过饱容易导致腹胀，积食。

蔬果汁的添加：4个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段,加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。满6个月可添加混合果汁。

没必要，第一太早，第二果汁甜度太高，会降低宝宝对其他食物的兴趣造成厌食挑食。母乳和配方奶粉里的钙足够，纯母乳宝宝适当补充维生素D就好了。过量补钙会引起便秘，同时影响其他离子吸收，有害无益