孩子缺锌可能表现为食欲不振、生长发育迟缓、免疫功能下降、智力发育受影响、皮肤异常等。 1.食欲不振：孩子对食物缺乏兴趣，挑食、偏食较为明显。 2.生长发育迟缓：身高、体重增长缓慢，落后于同龄人。 3.免疫功能下降：容易反复感冒、发烧，感染疾病的几率增加。 4.智力发育受影响：可能出现注意力不集中、学习能力差等情况。 5.皮肤异常：如出现口腔溃疡、皮肤粗糙、伤口愈合慢等。 家长若发现孩子有上述症状，应及时带孩子到正规医院进行检查，确诊缺锌后，在医生指导下进行补充。同时，要注意孩子的饮食均衡，多摄入富含锌的食物。

易出汗，胃口不好，具体的还是要去查微量元素呢

不爱吃饭，长的矮。。。。。。。。。

不爱吃饭，挑食，看着比同龄宝宝瘦

对于不挑食的孩子来说，如膳食调配比较均衡，那么，每天能从食物中摄取足够的锌。研究证实，动物性食物中含锌量比植物性食物中含锌量高数倍，且生物利用率高。精制食品在加工过程中会损失相当多的维生素和矿物质，其中也包括微量元素锌。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市人口食用精制食品过多，农村人口食用动物性食品过少。　　预防缺锌主要靠调整膳食。母乳中锌的生物效能比牛奶高，因此，大力提倡母乳喂养，是预防缺锌的好途径。如母乳不足，可喂一些含锌乳品。单纯用大豆蛋白代替乳类喂养婴儿，就很容易造成锌的不足。　　对于生长发育中的儿童，应注意增加肉食、不要偏食。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。因此，要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。据中国预防医科院的研究发现，2-6岁儿童每日在膳食的基础上，补充2.5毫克锌就足以预防锌缺乏。对于已确诊为锌缺乏的儿童，每日补充5毫克锌即有治疗作用。　　一般情况下，每天随食物进入人体的锌大约为10-20毫克，但只有2-3毫克吸收到人体内。我国规定每日膳食微量元素的摄入量，青少年和青年男女都是15毫克，如果饮食正常，一般是不会缺锌的。　　如果通过食物补锌效果不显著，就应在医生的指导下用锌剂进行治疗，口服硫酸锌和葡萄糖酸锌均能取得一定疗效。