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缓解儿童晕车的体育锻炼方法

晕动病

缓解儿童晕车的体育锻炼方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋燕燕 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    儿童保健科

    晕车症在儿童中较为常见,其原因与平衡感、内耳功能等有关。通过适当的体育锻炼可在一定程度上缓解。若晕车症状严重,需及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.荡秋千:可锻炼平衡感,增强内耳对体位变化的适应能力。
    2.走平衡木:有助于提高身体的协调性和平衡能力。
    3.旋转运动:如原地旋转,但要注意适度,避免引起不适。
    4.跳绳:能促进身体的协调性和节奏感。
    5.游泳:全身运动,对身体的平衡和协调能力均有锻炼作用。
    坚持进行上述体育锻炼,有助于减轻儿童晕车症状,但需注意循序渐进和安全。

    2018-08-25 07:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,这是属于小儿的常见疾病问题,引起的原因可能与先天因素如营养或是出生时受到外界的损伤刺激所致,小儿的抵抗力较差,发育方面尚未完善,所以与后天的环境等因素也可能有一定的关系,建议尽早去儿科检查就诊治疗为宜,早期治疗有助于恢复好转。

    2016-05-09 11:03
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    建议坐车前不要吃的过饱的!平时尽量靠窗看前面坐的!用个姜片敷到鼻子下面的!尽量减少坐车时间和颠簸的车的

    2016-05-09 11:10
就医问药

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什么是晕动病?   晕动病(motion sickness)又称运动病,是指乘车船或飞机时,因不规则颠簸、摇晃、旋转或加速、减速运动使前庭迷路受到异常刺激造成前庭功能紊乱而引起一系列自主神经性症状。其临床表现主要为头晕、恶心、流涎、头痛、全身乏力、不思饮食、呕吐甚至虚脱等。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人有过晕动症之苦。 查看全文»

头痛 嗜睡
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擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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