痱子是在高温闷热环境下，汗液排出不畅而导致的皮肤炎症。要快速去除痱子，可从环境改善、皮肤清洁、使用药物、衣着选择、饮食调整等方面入手。 1.环境改善：保持室内通风凉爽，控制室内温度和湿度，避免长时间处于高温闷热环境。 2.皮肤清洁：每天用温水洗澡，使用温和的沐浴露，清洁皮肤后轻轻擦干。 3.使用药物：可外用炉甘石洗剂、痱子粉、薄荷酊等，能起到清凉、止痒、收敛的作用。但使用药物时需注意皮肤有无破损。 4.衣着选择：穿着宽松、透气的棉质衣物，利于汗液蒸发和散热。 5.饮食调整：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 总之，去除痱子需要综合多种方法，同时要注意观察痱子的变化，如果症状加重或出现感染，应及时就医。

治疗痱子：1、苍耳、白矾、马齿苋各12克，加水200毫升，煎20分钟，晾凉后清洗痱子，早晚各一次。2、出现痱子后，用西瓜皮擦拭痱子，一天擦两三次，两三天就好了。3、黄瓜片也可以贴在宝宝的痱子上，4、苦瓜捣碎取汁，擦涂患处，痱子翌日即散。

用苦瓜汁涂一下看会不会好点,宝宝要穿少点,穿纯棉的衣服,勤洗澡(滴点十滴水),有汗及时擦去,可以煮金银花水或艾叶水来泡澡,效果也很好的.

建议从下面几点来祛除身上的痱子：★衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服★经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡；★干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹痱子粉。对于痱子发生后，需要用以下特别方法处理：★保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。★避免搔抓，防止继发感染。★经常擦洗痱子处，然后用专门的去痱产品进行处理擦涂处理。我的经验：我个人认为痱子粉根本不管用，很多人误将痱子粉当成祛痱法宝，却不知道痱子粉其实是预防痱子的，对于身上已经起了痱子的，可以使用葆哚多婴儿植物祛痱膏涂抹。