现在去斑的方法还是非常多的，可以根据您个人的情况来选择祛斑的方式，比如激光祛斑就是很常见的一种方式，而且激光祛斑的效果是非常不错的，能够达到永久性的作用，另外再做激光祛斑手术的时候要注意选择正规的医院，而且在手术之后要注意不能吃辣的东西才可以。

最简单的祛斑方法祛斑方法一：自制香蕉酸奶面膜需要材料：熟透香蕉一根，酸奶适量做法：取一干净容器，将香蕉去皮放入容器中，用勺子压碎成泥，然后调入适量的酸奶，一起搅拌成泥状;洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部皮肤清水干净就可以了。功效：每周坚持使用2次，不出一月，你会发现脸部斑点不仅淡化了许多，同时也变得白皙光滑了。#p#副标题#e#最简单的祛斑方法最简单的祛斑方法祛斑方法二：红酒祛斑需要材料：红酒适量，面膜纸一张做法：倒入适量的红酒在面膜碗中，先放置20分钟的时间，让红酒里的酒精稍微挥发掉。然后浸入面膜纸，让面膜纸充分吸满红酒，提起微微拧干然后敷于面部，保持15分钟后，再用清水洗净即可。最简单的祛斑方法功效：红酒具有出色的抗氧化功效，利用红酒敷脸不但能淡化斑点，同时还能延缓皮肤衰老。#p#副标题#e#最简单的祛斑方法最简单的祛斑方法祛斑方法三：牛奶敷脸需要材料：脱脂牛奶一杯，面膜纸一张做法：将面膜纸进入牛奶溶液中，等到面膜纸完全泡发吸满牛奶液。将脸部皮肤清洗干净，将吸满牛奶的面膜贴于面部，用指腹抚平，保持15分钟，最后清水洗净即可。功效：牛奶具有出色的美白润肤效果，利用牛奶敷脸的用意在于通过美白皮肤，抑制黑色素生成来达到淡化斑点的目的。一点点看法，多多指教呀，，虽然不是很好，但是应该还是有用的，，希望你用得上，不用谢，嘻嘻嘻。。。。。

最简单的祛斑方法原料杏仁十几粒，鸡蛋一颗，面粉若干，容器一个，没有使用完放入冰箱下次可以接着使用。方法最简单的祛斑方法1.将杏仁用热水泡十分钟最简单的祛斑方法2.这时杏仁的皮已经变的软软的，然后挨个个杏仁的皮去除掉最简单的祛斑方法3.把去皮的杏仁放在一个容器里，用硬东西把它捣成碎粉状最简单的祛斑方法4.在捣碎的杏仁中加入一个鸡蛋清最简单的祛斑方法5.在加入一些面粉调和成泥状，敷在脸上，临睡前敷，第二天早晨用温水洗去。最简单的祛斑方法注意事项*一星期使用两三次，有美白祛斑的效果。*脸上长斑怎么办-O菲。*避免日晒;停用避孕药或镇静类药。*不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。*面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。*保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。*注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等

1、远离紫外线及电脑辐射，出门做好防晒措施，这对于治.疗雀斑非.常重.要。
2、吃水果蔬菜，多喝开水，多吃水果蔬菜有助于补充维生素，抑制雀斑生成，多喝开水有助于加强体内新陈代谢，达到排毒养颜之效果。
3、保持愉快的心情，要知道色斑的增长与人的情绪也是息息相关的坏情绪不仅伤身，也会损坏您的美丽。
4、多运动对于色斑的减轻也是很有帮助的，多运动有助于疏通经络，活血化瘀，身体的健康是减轻雀斑的关键。
我一直拥的伊焕白肤克，对一些常见性色斑都能起到作用的就是家格有点高了！

病情分析：压力、偏食、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集,天生遗传，皮肤有色斑，粗糙，暗黄等。平时皮肤不注意保养或长时间不保养。经常睡眠不好、熬夜、生活不规律。内分泌失调是女性产生色斑的一个重要因素。皮肤受到刺激后，修复不及时或修复不当，皮肤严重缺少营养导致雀斑。要想祛斑，
第一，要注意饮食，不吃油腻油炸等食物，多吃蔬菜水果。
第二，适时放松一下，减轻生活的压力，注意锻炼身体，增强抵抗力。
第三，长了斑，可以尝试一些比较好的祛痘产品，

病情分析：效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，中药治疗:副作用少，疗效确切。不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。试试中药护肤，不会刺激皮肤.;杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效.