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谷魁广 医师
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叶酸是一种水溶性维生素,对人体健康有着重要作用,包括细胞生长、发育、代谢等。 1. 化学结构:叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸组成。 2. 来源:天然叶酸存在于绿叶蔬菜、豆类、水果等食物中。 3. 生理功能:参与 DNA 合成与修复,预防胎儿神经管畸形。 4. 缺乏危害:可能导致贫血、胎儿发育异常等。 5. 补充方式:可通过食物摄取,必要时服用叶酸补充剂。 总之,叶酸在人体健康中扮演着重要角色,日常应注意合理摄入。
2024-10-10 20:18
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谷印亮 医师
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叶酸是人体必需的营养素,准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大,缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加,而对未准爸爸来说,叶酸是提高精子质量的重要物质。
2024-10-10 20:18
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史东岳
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叶酸(Folicacid)维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamicacid,PGA),是米切尔(H.K.Mitchell,1941)从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。
2024-10-11 05:57
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