你好，这种情况有可能是存在受凉缺钙，也有可能是劳累过度，睡眠问题，腰间盘突出，肌肉劳损都有可能会发生这样的情况，一般是可以治疗的，建议看骨科，检查，搞清楚原因再处理，如果缺乏微量元素缺钙的话，是需要补钙的。如果是腰椎问题或者肌肉劳损的话，可以通过按摩推拿来缓解。

你好!孕妇一般都会出现缺铁性贫血,这种情况并不是单纯依靠补充铁剂能够补充的,在怀孕以后,血容量逐渐增加.妊娠晚期容量增加共约1300毫升,血容量的增加就需要大量的铁,加上胎盘和胎儿的发育都需增加血液量,铁的需要量甚至达到孕前的2倍.孕妇本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收,加之平时月经失血使体内铁贮存不多,如果饮食上不能均匀地摄取需要量的铁,就会造成贫血.况且分娩时的失血和哺乳期需要的铁都比正常时要多,所以孕妇容易患缺铁性贫血.虽然你的血铁值已经达到上限,但由于铁的需要量增加,所以血红蛋白的量不一定正常,你的血红蛋白104g/L还可以,只是轻度贫血,女性血红蛋白正常值：110~140g/L,只要不低于90就问题不大.饮食良方一：“四红”大枣不仅富含各种营养素,而且含铁丰富,每天煮粥时放几个枣,坚持服用,就可以预防和治疗贫血.孕妇可以吃醪糟(即酒酿),红糖炖大枣以及枸杞小米粥等民间流行的“四红”也有很好的食疗作用,即将红小豆,带红衣的花生仁,红枣按等量比例混合,然后加适量枸杞子,用红糖调味后,在沙锅中一起炖烂,每天早上空腹趁热吃一小碗.此外,东阿阿胶与核桃,黑芝麻做成的食品,以及用东阿阿胶做的阿胶枣也是贫血孕妇适用的保健食品.饮食良方二：“红与黑”黑木耳和樱桃都含有非常丰富的铁质,每年新鲜的樱桃上市时,孕妇可以购买食用.“黑木耳大枣汤”也是很好的补血食疗方.取黑木耳15克,红枣15个,将黑木耳与红枣泡发,洗净,放入碗中加适量水和冰糖(或红糖),置锅中蒸1个小时后服用.有慢性腹泻的人应该慎食.饮食良方三：多吃动物类食物　　动物的内脏(如肝,心等),红色的瘦肉(如牛,猪,兔肉等),动物的血,鸡蛋黄,这些都含有丰富的铁,人体易于吸引和利用.饮食良方四：新鲜酸味水果有助铁吸收蔬菜,水果等含“三价铁”的食物,在一定条件下,可以还原成“二价铁”,变成易于人体吸收的形式.韩萍说,这个“条件”就是维生素C,但这不是说随随便便吃点富含维生素C的食物,就能促进铁吸收了.

其实在妊娠期间,血容量会增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血的现象.只有当红细胞计数低于3.5或血红蛋白在10克以下,才可诊断为贫血.你这种情况还是属于很轻度的,轻度贫血对胎儿影响不大,但积极预防和治疗也是正确的.你这还对铁剂吸收不大理想,那你的饮食怎么样啊?妊娠反应重不重啊?这个都会影响吸收,还有孕妇的胃酸常过低这也有碍铁的吸收.不过还好了,你这是极轻度的,不用太担心了,呵呵!其实,维生素C有利于铁的吸收,你应该同时补充.如果效果还不明显可加入氨基酸,当然最好是通过食物中增加蛋白质及新鲜蔬菜的方法进行补充,注意饮食多样化,均衡各类营养物质的吸收补充.

四月得了消化性溃汤十二指肠球部溃疡伴中度失血性贫血住院.出院后休息七天后上班。四五周后出现严重疲乏症状，包括吃饭心跳加速，说话无力。吞咽困难。做点事情就很容易累，手脚无力。.红细胞平均血红24偏低，红细胞压积0.369偏低，红细胞平均体积76.9偏低，综合上述给我的印象就是属于失血性贫血《也就是缺铁性贫血为主》建议你可以服用些中药进行全面的调理。胃药《西药》可以继续服用一段时间.其他你想方便些.可以服用些中成药：浓缩型归脾丸，每次8粒，每天3次。健脾丸《浓缩型》每次8粒，每天3次。服用一段时间。其他的胃药与他间隔1小时服用》

您好!由于您现在妊娠中期,血红蛋白104,女性怀孕后的血容量会逐渐增加,血浆增加量是红细胞的3倍多,因此血液被稀释,出现了所谓的“生理性贫血”,这是正常现象.血红蛋白在100g/L以下时,就发生了病理性的贫血.建议您停止服用补血药物,当多吃富含铁质的食品,如蛋,瘦肉,菠菜,猪肝等食品.可以考虑食补.注意是否有明显的贫血的症状,如头晕,乏力等情况.当然,要到医院检查其他方面是否正常及定期孕检.注意补充适量的叶酸!饮食上要多吃富含营养的食物,多吃大枣,多喝奶,多吃红糖,多休息,避免疲劳.祝您及宝宝健康!

亲，还是去化验一下血吧，贫血的话也是会有这症状的，我也贫血，有时就会感觉头晕的，一定要多吃含铁的食物哦，可以喝些红豆大枣汤，在这几天把药吃完了没有买，就喝的红豆大枣汤，打算月底去检查看看效果如果呢。亲还是早点检查吧，可以喝复方阿胶浆的。