十个月宝宝不爱吃饭，可能是饮食习惯不佳、缺乏微量元素、消化不良、口腔问题、疾病影响等。 1.饮食习惯：喂养方式不规律，辅食添加不当等。应定时定量喂养，食物多样化。 2.缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。 3.消化不良：宝宝肠胃功能弱，容易消化不良。可轻柔按摩腹部，必要时服用妈咪爱等。 4.口腔问题：口腔溃疡、鹅口疮等会影响进食。需保持口腔清洁，如有病症及时治疗。 5.疾病影响：感冒、肠胃炎等疾病也会使宝宝食欲下降。积极治疗原发病，待病情好转，食欲会逐渐恢复。 总之，家长要耐心观察宝宝的情况，找到不爱吃饭的原因，采取相应措施。若情况持续不改善，应及时带宝宝到正规医院就诊。

可以添加奶粉米粉蒸蛋这些营养餐宝宝的食物都要清淡些的，我给宝宝吃的蒸蛋比较好的，现在一天2个蒸蛋里面添加1、2滴橄榄油核桃油宝宝很喜欢吃的，特级初榨的橄榄油，可以直接食用的，这个对宝宝很好的，很多宝宝食品里面都可以添加一点的，这样也可以加强宝宝的食欲橄榄油是有种黄金我一直给宝宝用的澳博兰特级初榨橄榄油是果香型的不油腻很不错宝宝很喜欢我都是网上购买的一家叫毛毛朵的店主人很好支持可以试试

从你的描述来看，孩子的情况是因为腹泻刚刚痊愈，这个脾胃比较虚弱，所以这个饮食不好是这个疾病刺激造成的，另外这个痱子的情况应该通过保持温度避免过高的情况，勤清洗，这样才可以尽快的治愈的，孩子的身体健康了，同时加上这个鸡内金散，健脾散，等调理脾胃的药物治疗，这样就可以改善孩子的吃饭的。

你好，根据你描述的情况主要考虑为扁桃体炎。像你宝宝这种情况主要是受凉引起的，因为扁桃体炎就会引起反复发烧的，所以也会导致小孩食欲不振。建议你可以给小孩服用小儿咽扁颗粒阿莫西林颗粒清开灵颗粒牛磺酸颗粒等药物。注意休息，多给宝宝喂开水，注意观察宝宝各方面的情况。注意保暖，避免着凉。

补铁食谱可以试着做着给宝宝吃含铁食物　　猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克，蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸，营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇，一次不宜吃得太多。　　牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克，蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维较粗，在给宝宝食用的时候要煮透、煮烂。　　猪肉每100克猪肉中含铁3.4毫克，蛋白质18.4毫克。猪肉有润肠养胃的功效，是宝宝日常膳食中铁的最常见来源。　　鸡肝每100克鸡肝中含铁13.1毫克，蛋白质16.6毫克。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，是宝宝补充铁质的良好选择。　　猪肾每100克猪肾中含铁5.6毫克，蛋白质16.8毫克。猪肾中富含锌、铁、铜、磷、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪等，但制作时注意清洗干净。　　鸡血每100克鸡血中含铁28.3毫克，蛋白质10.1毫克。鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。　　大豆每100克大豆中含铁9.4毫克，蛋白质32.9毫克。大豆营养丰富，含铁量高，但其所含的铁较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。　　蛋黄每100克蛋黄中含铁10.2毫克，蛋白质15.2毫克。蛋黄含有丰富的铁、锌和维生素D，如果没有过敏的话，鸡蛋对宝宝来说是最重要的食物之一。　　含铁质多的菜肴及其制法：　　1、肝末蛋羹：将猪肝切成片，放入开水中焯一下，捞出，剁成肝末，放入碗内。再将鸡蛋磕入此碗中，加入葱末、细盐、放少量水调匀，在屉内蒸熟，点香油即成。　　2、炒三丁：将鸡蛋黄放入碗内调匀，倒入抹匀油的方盘内，上屉蒸4分钟，取出切成小丁。将豆腐、黄瓜切成丁。将热锅放点油，用葱末炝锅，放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁，加适量水及细盐，烧透入味，勾淀粉即成。　　3、麻酱拌茄泥：将茄子洗净去皮，切成小块上屉蒸熟。将麻酱加入细盐及适量水搅成糊壮。将蒸好的茄块捣成泥，浇入调好的麻酱即成。　　多铁食谱举例：　　1、肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后垛成泥。将白菜洗净切成细丝，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入葱、姜末及适量酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米或小米煮至熟烂，放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。　　2、肉菜卷：将面粉与黄豆粉按10：1的比例掺合，加入面粉及适量水，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量植物油、葱姜末，细盐、酱油搅拌均匀成馅。发酵面团加入碱水揉匀，擀成面片，抹入准备好的肉菜馅，从一边卷起，码入屉内蒸30分钟即成。吃时切成小段。　　3、四彩珍珠汤：　　（1）先将面粉放入盆内，用于净软帚沾水抖入面粉中，边抖水边搅匀面粉，使之拌成小疙瘩。　　（2）将肉剁成末。菠菜用水焯一下，去水，切成小段。紫菜用温水泡软后撕碎。并准备好鸡蛋液。　　（3）热锅放油，下肉末煸炒，放点葱、姜末及酱油。添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入，用勺搅拌均匀，煮片刻。甩鸡蛋液、放入菠菜、紫菜及适量细盐，梢煮即成。