您好，三周岁的孩子平时经常性的不爱吃饭，多数是由于脾胃虚弱引起的，平时经常给孩子吃零食，也是容易引起这种情况的，在这个时候是需要规律的，给孩子进食的，可以用些健脾开胃助消化的药物的，也可以给孩子适当按摩一下腹部的，主要是顺时针的以肚脐为中心，给孩子按摩的。也可以给孩子补充一下微量元素的。

发现孩子挑食、偏食时，家长不要着急，因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗等消极的办法不能解决问题，有时还会产生负面影响，必须要有耐心。以下几点可供参考：
1.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，做出榜样。
2.合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量，在吃饭前或吃饭时不要喝含糖饮料，培养孩子定时吃饭的习惯。
3.不要强迫孩子吃某种食物。
4.在适当的时候，可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。
5.在指导孩子饮食时，不进行威胁或者哄骗。
6.如果孩子不能吃完某种食物，家长不必做出反应，把没吃完的食物拿走，但在下一顿饭前不再提供任何食物。

在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么.儿童饮食应该在保证每日营养供给的同时，在快乐中进行。儿童饮食以吃饭、菜为主，其它的只是辅食，量要少。如果颠倒过来，必然会影响必需的蛋白质、维生素和微量元素的摄入，不但容易让孩子养成不良的饮食习惯，例如挑食、厌食、贪食，而且不利于儿童的营养平衡，关于这点您可以试下新稀宝牌锌硒宝片，这个还有儿童装相对应，建议吃2-3个月方能巩固这类情况!

病情分析:您好，孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏，没有养成良好的饮食习惯，中医上讲的脾胃不和等等有关。意见建议:
1、缺锌，缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差，同时您说的晚上睡眠不安也有关系。建议做微量元素检查看看，根据情况适当给以补充纠正。
2、培养宝宝良好的饮食习惯，这个说起来容易，其实做起来很难，从小培养，从添加辅食开始，需要让宝宝慢慢习惯，适应各种口味的食物，可以变着花样做食物，做好看的样子等等。
3、可以适当给予健脾胃的中成药制剂观察看看，当然最好方便的话，看看中医。
祝您的宝宝健康成长！

你好！一般孩子突然开始不吃饭了，就会有很多原因的，比如肠胃不舒服，效果不好，可以通过舌苔看出来。对这种饮食有反感，到了厌食期，推荐使用中成药，例如小儿健脾开胃合剂，调理脾胃的同时增强免疫力，由于孩子处于生长期，生长发育较快，小儿健脾开胃合剂在调理脾胃同时促进钙质的吸收。或者是孩子口腔不舒服，天气太热等都有可能造成孩子不吃饭的。你最好带孩子去医院去检查一下。

宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果。同时妈妈要注意观察宝宝的大便状况，宝宝消化不好也会没有胃口，影响食欲。如果宝宝消化不好，可以给宝宝吃点助消化药调解一下肠胃功能。另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝缺锌出现味觉障碍，使食欲减退，挑食、厌食、拒食等。如果宝宝缺锌引起的，最好是给宝宝补充蛋白锌，这种锌不刺激宝宝肠胃，而且吸收比较好，例如伊分子牌锌硒宝就不错。